小時候的你是不是聽到爸爸媽媽說要看牙醫便會慌張呢？怕洗牙是很多人不能說的秘密，可是洗牙事實上是推薦必定要去的，根據牙醫健康聯盟的推薦，洗牙一般要每半年就洗一次，並且藉由清洗牙齒，才可了解牙齒的健康狀況。你可能會有問題：刷牙不就已經把牙齒清洗潔淨了嗎？但牙醫健康聯盟指出，牙菌斑與礦物質會生產出牙結石，而堆積越多便會導致牙齦發炎和出血，我們平日刷牙無法將這些牙結石去除，因此才推薦要到牙醫診所洗牙。
資料經高雄、新北、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫諮詢。
洗牙的功效和好處
洗牙正式的名字應為「結石刮除」，可是「洗牙」這個名詞長久為民眾所用，因而也就持續沿用下來了。洗牙對牙齒是不是有輔助呢？牙醫表示引發牙周病的禍首元兇是牙菌斑，而牙結石是最容易堆積牙菌斑的位置，因此牙醫推薦一定要消除這個容易令牙菌斑沾附的地方，使我們能夠以免牙周病的煩惱。由於牙結石的演變成跟口水的礦物質有關，每個人生成的速度略有不一樣，因此究竟要多久洗一次牙因人而異，基本上大概半年至一年之間應進行一次洗牙。洗牙不單能夠除去牙結石，牙醫推薦還可以檢查是不是有產生新的蛀牙，盡快填補也可以防止蛀牙的後遺症。
牙醫如何進行洗牙？
牙醫會推薦使用所謂的的超音波洗牙設備的電磁效應原理執行洗牙，讓洗牙機頭生產出多方向的震盪，經由高密度的震動與配合水花的清洗，迅速、便捷地去除絕大多數牙結石。牙醫也推薦某一些具有噴砂功能的超音波洗牙設備，能夠去除堆積在牙齒外層的色素例如香菸、咖啡又或是茶垢等等。除此之外，牙醫洗牙的時候會依照每個人不同的牙齒狀況，調整超音波洗牙器材的旋鈕，以增添或減低超音波功率大小來達成治療效用。
資料經新北、台南、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。
健保給付每年一次口腔檢查
為了增強民眾的牙周病防治，中央健保局和牙醫界研商推動擴大牙周病治療計畫，提撥近兩億元至健保給付牙醫門診的費用當中，提供民眾每年可進行一次口腔檢查，與13歲上述者每半年可進行一次除去全口牙結石「即俗稱的洗牙」服務，民眾只需繳交掛號費用和負荷部份費用便能。牙醫師公會全聯會健保總額委員會執行長表示，根據牙科總額的推算，倘若民眾需要洗牙或者是發生牙疾，大概有85%會前往固定牙科院所就診，全聯會期許全國各牙科診所在這樣的醫病基礎上，致力改進民眾的口腔衛生健康。
資料經台南、新北、台北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。
洗牙可預防牙周病
牙醫提出牙周病的根源是牙周細菌，細菌死去以後堆積鈣化成牙結石，牙結石又成為細菌共生結構的基底，所以推薦消除牙結石才可以根除病源，但一般洗牙的關鍵部位都在牙冠，忽略了真正的病源是積累在囊袋裡面、被牙肉蓋住的牙結石，且麻煩的是牙周病又不像蛀牙會痛，等到牙結石累積多、破壞深入、牙齒嚴重動搖時，牙周通常已經被損壞殆盡而難以補救了。因此每半年洗牙時，牙醫推薦還要檢查蛀牙和牙周，包括牙結石探測、計算囊袋深度、甚至於照X光，早點發現及時處置，目前盛行的3D斷層掃瞄也是為了探勘植牙顎骨而製作的，牙周的結構很細微，還是務必要依賴牙科標準X光才能夠正確判定。
本文提供台中、桃園、新北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫洽詢。
牙醫洗牙之後的項目還包含一個重要的附加過程，就是口腔衛生指導，幫忙病患了解牙周病、調整刷牙方式及使用牙線的方法。但紙上談兵是不夠的，推薦實際去練習甚至牙醫生又或是牙科護理人員的從旁幫助才會有具體的功效。洗牙之後也許會有些許的人的牙齒會對冷熱有有比較敏銳甚至於酸軟的情形，這是因為除去牙結石之後短暫的情況，推薦在此狀態下更要維持口腔的清潔，譬如刷牙的時候改用溫水，若可以保持口腔內的清潔，敏感的狀態會很快不見。
延伸閱讀
