不少人會認為口臭是由於肝不好、火氣大。牙醫表示事實上高達八、九成是出自口腔病症，譬如牙周病、齲齒、口腔潰瘍、黏膜炎等，其它一到兩成才是呼吸系統問題譬如鼻竇炎、鼻後滴流及消化系統病症比如如胃酸逆流或者糖尿病、腎臟病、肝病等。
牙醫表示絕大部分的口臭是因為口腔內的細菌，尤其是革蘭氏陰性厭氧菌促成的。在嘴巴裡具有高達6億萬隻的細菌，而厭氧菌首要生活在味蕾的間隙以及喉嚨裡或者是扁桃腺上也時常會看到，在嘴巴環境氧氣欠缺的狀況下會迅速繁殖。
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口臭介紹
口臭表示人張開口腔時發出的臭味一般視為一個表面的症狀。牙醫指出其因素可有滿多種，大多數來自於口腔的問題，如蛀牙及牙周病，亦有可能因為扁桃腺結石，抑或是由於吃了味道較重的食品【比如蒜頭、洋蔥、肉類、魚類以及起士等等】。吸菸、醉酒、肥胖、壓力大、消化系統毛病等等都可能導致口臭。口臭很少狀態下是因為慘重的身體疾病例如肝功能損壞等引發；絕大部份情形下問題都很小，通過加強嘴巴衛生，比方刷乾淨舌頭外層和牙齦，漱口清潔喉嚨等等即可治療解決。牙醫提出假使口臭不是由於嘴巴清潔問題導致，那麽治療便會比較繁瑣。
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需要尋求牙醫生協助的口臭原因
○原因1：咬合不正使得口臭
咬合不正的原因促成口腔無法閉合也可能造成小孩用嘴巴呼吸，6歲換牙到12歲期間是治療咬合不正的黃金時期建議求助牙醫師，診斷以後依照小朋友的狀況與原因早點治療改進。
○原因2：消化系統疾病
消化系統疾病也有或許是造成口臭的原因，像是感冒造成的腸胃虛弱促成口臭，或者是吃藥導致腸胃負擔，都有可能是促成口臭的原因。
○原因3：壓力大
有研究報告指出壓力大是會使得唾液分泌降低的原因，留意小孩的學習環境和人際關係也有助於釐清口臭原因。
口臭治療
牙醫治療口臭的方法則是要按照引發的緣故來加以治療。假如口臭是來自於嘴巴，治療的第一步要以免抽菸又或是攝取一些會引發口臭的藥物或是食物。嚼食口香糖、薄荷或者是一些可以令口氣清新的產品則能暫時的掩蓋住不良的味道。至於多半的病友治療，我們通常可通過治療口腔／牙齒疾病、增進嘴巴衛生和減少舌苔的積累來減少會造成口臭的食品殘渣和口腔中之微生物。適當並且定期的口腔衛生過程也是治療當中一定要的，包括定期的找牙醫師洗牙、定時的牙齒清洗【刷牙以及運用牙線】、使用抗菌牙膏抑或是漱口水治療。
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用心刷牙最重要
假設要做到避免口臭，牙醫生指出最重要的是要用心刷牙。
牙醫生推薦，在早、中、晚三餐之後的三分鐘內要刷牙，因為三分鐘之後食品便開始發酵。並且普通人刷牙太漫不經心了，認為涼涼的就是刷好了，若要健康的牙齒至少要刷五分鐘。
診所的牙周病科主任還指出，所謂的仔細刷牙，還要含牙線的運用及刷舌背。所說的刷舌背就是指不用用牙膏，只需要使用牙刷刷舌背兩、三下就能。
雖然從古至今口臭皆是令人厭惡的，幸運的是現代人已具有有容易的解決之道。正視問題來讓自己可以常常保持笑容，不再害怕跟人親近。
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何謂【口臭恐懼症】？
【口臭恐懼症】「Halitophobia」也稱做Delusional Halitosis便是對口臭的恐懼。牙醫提出罹患口臭恐懼症的人常常過分擔憂口臭，不過可能患上口臭或是根本無口臭，或是口臭情況僅輕微。有牙醫估計執行專業諮詢的人之中高達25％的人罹患口臭恐懼症，患有口臭恐懼症會引發社交焦慮、抑鬱、親近他人時的焦慮、恆常啃咬口香糖、拒絕攝取有一些食物、刷牙過多等等情況。
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