資料經台北、高雄、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。
聽說一白遮三醜，牙齒白皙也是一樣的道理！倘若沒有一口雪白牙齒，即使妳妝化的在好看，看起來也不夠好看。牙醫生說某一些人是先天牙黃，某一些人是後天造成，像是喜愛吃酸性食品，過多的酸類會侵蝕牙齒，引起琺瑯質喪失，讓牙齒變黃，亦或是平日吸菸、喝茶酒等等，也會加速牙齒黃的速度。市面上種種的牙齒美白廣告，牙齒美白究竟應該要怎樣挑選呢？令專業牙醫生來揭曉答案喔～
牙齒美白的種類說明
現在牙齒美白方式大致分成居家美白和診間美白，居家美白是使用牙托來執行牙齒漂白，診間美白則是運用冷光跟雷射美白為主。所謂的冷光、雷射美白，是運用其光能或者熱能，加速分解過氧化氫產生自由基，使藥劑更加迅速進入琺瑯質進行反應，於是在牙醫診間一次就能夠完成，作用也較長久。而居家美白並沒加速美白的療效，並且經由病患自行操作因此濃度較低，必需頻繁使用，才有效用。牙醫生推薦運用冷光美白作牙齒色階的理想處理，且輔以牙托美白，能加長美白的維持效用。
冷光牙齒美白是什麼樣的原理？
冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方法，其原理在於經過冷光將藥物滲透到牙齒組織之中，從而達到美白的效果。牙醫生選用的技術則是在牙齒表層塗上美白藥劑，經過約略30分鐘的低溫藍光照射，令牙齒恢復白皙。
冷光牙齒美白的方法就算一般覺得具有迅速、安全、維持時間長、效用顯著等等好處，但美白劑的主要成分便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程為化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損害巨大，劣勢是有些人術後牙齒會非常敏感、酸痛，也容易令牙本質失去必要保護而產生冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的傷害，特別是比較敏感的牙齒或許會發生裂縫，這療法適合琺瑯質較厚、牙齒沒有敏感性病徵的人。
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牙齒美白常見的副作用
牙醫生表示在牙齒美白過程中常見的副作用，是發生短暫性敏感與牙齦遭到刺激。牙齒敏感常發生在療程初期的 2 到 4 天，主要原因是過氧化氫分子易經過牙釉質以及牙本質到達牙髓組織，使得牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生建議能夠改用含去敏感配方的漂白劑，以減低牙齒的敏感狀況。
引發牙齦刺激的緣由，包含牙托密合度不好、牙托邊邊粗糙或者過度長、以及漂白藥劑的化學性刺激等。當出現上述病徵的時候，只須減少漂白時間、暫時中斷漂白療程、或再次製作密合度較佳的牙托便可以改善。
Q：假設我在做牙齒矯正怎麼辦？隱形矯正維持器和牙齒美白牙托有怎麼樣的差別？
牙醫生：隱形矯正維持器和牙齒美白牙托的材質是不同的。隱形矯正維持器的功能是為了不讓牙齒的位置變遷，因此維持器材質質地較硬；相反來說，美白牙托較軟，舒適度較佳。
但假使是矯正完的客人要做美白治療，牙醫生建議使用隱形矯正維持器，進行居家牙齒美白以保持矯正功效。
在進行任何方式美白牙齒前，必須先洽詢牙醫生，評估口腔和全身健康情形。假如有蛀牙跟牙周問題，必須在牙齒美白之前先醫療完成，以免口腔問題更加慘重。
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無論做哪種牙齒美白，假使是富含化學藥劑成分，建議先問牙醫生，並且做好口腔檢視，因藥劑可能通過蛀牙或牙根進入牙髓而招致損害。
此外牙醫生提醒假設過度的美白或許會令牙齒變得敏感。牙齒美白完以後，生活上的飲食習慣與保健都依然要留意！烏龍茶、咖啡、紅酒、巧克力這些食物都容易令牙齒染色，預防勝於治療，平日的保養才是最重要的摟～
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