俗話說一白遮三醜，在牙齒美學界中也是相同的道理！一個迷人的笑容，潔白的牙齒無疑是關鍵之一。隨著飲食習慣及時間的改變，可能使牙齒變黃或染色，這時候牙齒美白成為了許多人追求完美笑容的首選方案！本篇文章將詳細介紹牙齒美白的相關知識，包括什麼是牙齒美白、為什麼需要美白牙齒、療程的類型和價格，以及療程後需要注意的事項。接下來就讓我們一起揭開牙齒美白的神秘面紗，重拾自信笑容～
目錄
• 什麼因素導致牙齒泛黃？
• 什麼是牙齒美白？
• 牙齒美白的療程及價格介紹
• 牙齒美白後的副作用
• 牙齒美白後需要注意什麼？
• 牙齒美白常見問題
什麼因素導致牙齒泛黃？
在追求潔白的牙齒之前，必須先了解為什麼牙齒會泛黃，以下是造成牙齒泛黃的常見原因：
- 遺傳：天生牙齒偏黃，可能是因為家族遺傳的關係，可以透過家庭成員觀察是否有同樣問題。
- 年紀：伴隨著年紀增長，牙本質會逐漸增厚且牙釉質會逐漸變薄，顯現出牙齒本身偏黃的顏色。
- 飲食習慣：不同類型的食物都會導致牙齒變色，像是咖啡、茶、咖哩辛香料都含有色素，食用後若未確實清潔，會導致色素沉澱，造成牙齒變黃。
- 藥物影響：服用像是抗組織胺、精神疾病以及高血壓等藥物，會使牙齒變黃。除此之外，未滿8歲的孩童及孕婦服用抗生素，會導致恆齒永久染色。
- 不良習慣：吸菸所攝入的尼古丁、菸焦油會在牙齒的表面留下淡黃色或咖啡色的汙漬，使牙齒泛黃。另外，吃檳榔所產生的濃汁也會造成牙齒泛黃，若長期食用會導致牙齒的泛黃情形更嚴重。
- 牙齒清潔不良：沒有正確的潔牙觀念及方式，容易造成口腔助長牙菌斑，進而使齒色變黃。若持續放任不管，恐怕其他牙周疾病及問題會接踵而來。
什麼是牙齒美白？
牙齒美白是一種牙齒的美容治療，目的是去除牙齒表面的污漬，使牙齒變得更白、更亮。過程中會將美白藥劑（像是過氧化氫或過氧化脲）塗抹在牙齒的表面，將牙本質裡的暗沉色素漂白，從而達到美白效果！美白藥劑會從牙齒的珐瑯質滲入到牙本質裡，透過氧化還原牙本質裡的色素以及暗沈。然而，牙本質的顏色就是影響牙齒本身顏色的關鍵，這時就會有人好奇：「牙本質的顏色是後天影響的還是先天決定的？」其實大多數牙本質的顏色，都是先天基因決定的，有些人天生就偏白，而有些人就比較暗沉。市面上除了有不同的牙齒美白產品外，現在也有許多牙醫診所提供不同的牙齒美白療程，像是冷光美白、噴砂美白...，可以至牙醫診所進行諮詢，選擇適合自己的牙齒美白療程喔~
牙齒美白的療程及價格介紹
目前市面上的牙齒美白療程主要有四種，分別是居家美白、噴砂美白，冷光美白以及瓷牙貼片。然而每種療程的效果和費用都不相同，下面將分別介紹各個療程，如果有興趣建議前往牙醫診所諮詢，選擇最適合自己的療程喔！
1. 居家美白：進行居家美白時，會由牙醫診所替患者量身打造個人牙托，患者可在家中將美白劑塗抹在牙托的唇側，整體的美白效果也會比市售的美白貼片更均勻。患者需每日配戴6至8小時，並持續維持至少4至6週，居家美白的特點是藥劑濃度低，但所需時間較長，且可能會造成牙齒變敏感的副作用。居家美白的效果可以提升大約2個色階，效果可長達半年至一年，療程費用落在$10,000~$22,000（以台北市牙醫診所收費標準為例）。
2. 噴砂美白：噴砂美白是用砂粒合併氣壓與水柱，以物理方式去除牙齒表層的染色及沉澱的色素，這跟傳統牙醫洗牙的效用有些許類似，只能將牙齒表面變乾淨，無法使牙齒本身變白。噴砂美白的價格對於想要美白牙齒的民眾來說較經濟實惠，效果可長達一年至一年半，價格範圍略為$2,000到$4,000元。
3. 冷光美白：冷光美白是現在大多數人會選擇的牙齒美白方式，療程時間不超過一小時，會先將美白藥劑塗抹在牙齒表面，再經由低溫冷光照射來達到美白的效果，整體效果可長達一年至一年半且可提升大約2~5個色階。療程費用相對比較高，通常一次的療程大概會落在$20,000至$40,000之間，實際療程費用還是應以就診的牙醫診所為主。此外，因療程中會使用到化學藥劑，若有冷光美白的需求，一定要選擇專業且原料來源合格的牙醫診所，避免因操作過程不熟練或其他因素導致牙齒受損。
4. 瓷牙貼片：瓷牙貼片的美白方式是將琺瑯質磨薄，透過特殊黏著劑黏貼在真牙的表面上，達成牙齒整齊及美白的雙重作用。一般來說，瓷牙貼片能維持十幾年不會變色，但缺點是琺瑯質會被人工破壞，沒辦法自然恢復，如果沒有妥善保養及照顧，容易引起蛀牙或牙齦萎縮。一般瓷牙貼片的價格會因貼片精緻度、顆數等因素決定，費用會以單顆牙齒做計算，通常一顆約$20,000~$25,000左右，因瓷牙貼片的費用浮動較大，建議親自至牙醫診所諮詢獲得最精確的價格。
牙齒美白後的副作用
許多患者在進行牙齒美白前會好奇是否有副作用或後遺症，以下是兩種常見的副作用：
- 短暫性牙齒敏感：通常牙齒敏感的症狀常發生在療程早期的第2天到第4天，主因是過氧化氫分子易通過牙釉質及牙本質到達牙髓組織，使得牙髓腔的感覺神經敏感化，如果有因此感覺不適的病患，牙醫生會推薦改用含去敏感成分的漂白劑，以降低牙齒敏感的情況。
- 牙齦刺激感：有些牙齒美白的產品或療程會刺激牙齦因而造成損害，過氧化氫的濃度愈高，造成刺激的風險愈大。此外，造成牙齦刺激的因素還包含了牙托密合度不好、牙托邊緣粗糙、牙托過長或與漂白藥劑的化學性刺激等，當發生上述病狀時，先降低漂白時間，暫時停止漂白療程或再次製做密合度較佳的牙托。若有嚴重不適，請立即前往牙醫診所，讓牙醫師做詳細的檢查。
牙齒美白後需要注意什麼？
- 避免染色性食物：牙齒美白療程結束後的兩周內，要避免容易染色的食物，例如：咖啡、茶、紅酒、咖哩。此外，抽菸與吃檳榔的行為也容易造成牙齒染色。這些物質可能會造成牙齒美白後再次將牙齒染色或留下汙漬。
- 保持良好的口腔衛生：維持良好的口腔清潔習慣，不但可以預防牙齒的疾病外，牙齒美白的效果也能維持比較久。因此，在牙齒美白的療程結束後，應保持良好的口腔衛生習慣，避免牙齒快速再度泛黃。
- 定期回診：定期回診除了觀察牙齒美白的維持效果外，最重要的是讓牙醫師追蹤牙齒有無其他問題及疾病，像是牙齒敏感、牙周病...等等，提升牙齒的健康度！
牙齒美白常見問題
Q：牙齒美白有健保給付嗎？
A：沒有。牙齒美白是屬於美容行為，依照現行的健保制度是不給付的，需由患者自行負擔。
Q：想使用美白牙托，除了牙科診所有，藥局也可買到現成的，該怎麼樣選擇？
A：市面上販賣的牙齒美白用品有個危險因素，就是牙托不一定能完全密合自己的齒型，以至於漂白藥劑很有可能滲漏，導致誤食或者是沾到牙齦組織，引起對口腔與身體的傷害，因此仍建議透過牙醫生的專業協助，給予個人專屬牙托較為安全、有效、也有保障。
Q：牙齒美白有沒有年齡限制？
A：沒有。一般來說，如果沒特殊原因，幼兒和青少年是沒有必要做牙齒美白的，因為牙齒美白必須使用藥劑，為確保牙齒健全的生長期，牙醫生會推薦有需要的人，等成年以後再做牙齒美白。
Q：有蛀牙或其他牙齒問題還能做牙齒美白嗎?
A：不能。必須先將蛀牙填補完成。若是有牙周的問題也必須完全治療，確保口腔是健康的才能進行牙齒美白的療程喔！
