常言道一白遮三醜，牙齒潔白也是一模一樣的道理！倘若無一口潔白牙齒，即使妳妝化的再美麗，感覺起來也不夠好看。牙醫生說某些人是與生俱來牙黃，某一些人是後天引發，舉例喜愛吃酸性食物，過多的酸類會侵蝕牙齒，引發琺瑯質散失，令牙齒變黃，或日常吸菸、喝茶酒等等，也會加快牙齒黃的速度。市面上各種的牙齒美白廣告，牙齒美白到底應該要如何選擇呢？使專業牙醫生來揭曉答案唷！

目前牙齒美白方法大致分成居家美白與診間美白，居家美白是運用牙托來進行牙齒漂白，診間美白則是使用冷光跟雷射美白為主。所說的冷光、雷射美白，是使用其光能或者熱能，加速分解過氧化氫生產自由基，使藥劑更快速進入琺瑯質進行反應，於是在牙醫診間一次就能夠完成，效用也較長久。而居家美白並無加速美白的療效，並且經由病患自行使用因此濃度較低，必須頻頻使用，才有效用。牙醫生推薦運用冷光美白作牙齒色階的理想處理，且輔以牙托美白，能夠延長美白的維持效用。

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方法，其原理在於經過冷光將藥物滲透到牙齒組織中，從而得到美白的效用。牙醫生選用的手法則是在牙齒表層塗上美白藥劑，經過大致30分鐘的低溫藍光照射，讓牙齒復原淨白。

冷光牙齒美白的方式即使一般覺得具有快速、安全、保持時間長、功效顯著等等優點，但美白劑的主要成分就是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程為化學漂白的一種，對於牙齒釉質的傷害極大，缺陷是有些人術後牙齒會特別敏感、酸痛，也容易使牙本質錯失必要保護而出現冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的傷害，尤其是比較敏感的牙齒可能會發生裂痕，這療法適合琺瑯質較厚、牙齒沒敏感性病狀的人。

資料經新北、高雄、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫諮詢。

牙醫生提到在牙齒美白過程當中常見的副作用，是產生短暫性敏感以及牙齦受到刺激。牙齒敏感常發生在療程初期的 2－4 天，原因是過氧化氫分子易經過牙釉質與牙本質到達牙髓組織，招致牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生建議可改用含去敏感成分的漂白劑，以降低牙齒的敏感狀況。

引發牙齦刺激的因素，包括牙托密合度不佳、牙托邊邊粗糙或是過度長、和漂白藥劑的化學性刺激等。當產生上述症狀的時候，只須降低漂白時間、暫時中斷漂白療程、亦或是再一次製造密合度較佳的牙托便能夠改善。

牙醫生：隱形矯正維持器與牙齒美白牙托的材質是不相同的。隱形矯正維持器的用途是為了不使牙齒的位置變化，所以維持器材質質地較硬；相反來說，美白牙托較軟，舒適度較佳。

但倘若是矯正完的顧客要做美白治療，牙醫生推薦使用隱形矯正維持器，進行居家牙齒美白以保持矯正功效。

在執行任一個方式美白牙齒前，一定要先諮詢牙醫生，衡量口腔和全身健康情形。要是有蛀牙和牙周問題，必須在牙齒美白之前先醫治完成，免得口腔問題更加重大。

資料經台南、新北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫諮詢。

無論做哪個牙齒美白，若是富含化學藥劑配方，推薦先洽詢牙醫生，並做好口腔檢查，因藥劑可能通過蛀牙或者牙根進入牙髓而使得傷害。

除此之外牙醫生提醒倘若過度的美白也許會使牙齒變得敏感。牙齒美白完以後，生活上的飲食習慣和保健都依舊要當心！巧克力、紅茶、蕃茄醬、醬油這些食物都容易使牙齒染色，預防勝於治療，平日的保養才是最重要的喔！

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