資料經台南、高雄、新北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。

諺語一白遮三醜，牙齒雪白也是一樣的道理！若沒一口潔白牙齒，即便妳妝化的再好看，感覺起來也不夠美麗。牙醫生說有一些人是與生俱來牙黃，某一些人是後天引起，比方熱衷吃酸性食物，太多的酸類會腐蝕牙齒，導致琺瑯質流失，使牙齒變黃，或者平常吸菸、喝茶酒...，也會加快牙齒黃的速度。市面上各式各樣的牙齒美白廣告，牙齒美白究竟應該要怎樣選擇呢？讓專業牙醫生來揭曉答案囉！

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方法，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中，從而得到美白的功效。牙醫生採用的手法則是在牙齒外層塗上美白藥劑，經過大概30分鐘的低溫藍光照射，令牙齒恢復潔白。

冷光牙齒美白的方式縱然一般覺得具有快速、安穩、保持時間長、作用顯著等等優勢，可是美白劑的主要配方就是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程屬於化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損害極大，劣勢是某一些人術後牙齒會非常敏感、酸痛，也容易使牙本質失去必要保護而出現冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的損傷，特別是比較敏感的牙齒也許會產生裂縫，這療法合適琺瑯質較厚、牙齒無敏感性症狀的人。

依據絕大多數研究綜合，大概有40%至70%的居家牙齒美白使用者會出現牙齒敏感的情況；而大致有20%至75%的診間牙齒美白的案例皆會有牙齒敏感的景象。

牙齒敏感的發生狀態和程度，跟牙齒本身的結構、類型不相同的藥劑使用、不一樣的光線照射有關連，可是通常三天到兩週的時間不等。因此牙醫生推薦避免攝取過度刺激的食品，比如冷熱、酸甜過度變化的食材，假如牙齒敏感很劇烈，請洽詢您的牙醫生。

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噴砂美白

噴砂美白價格對於想要牙齒美白的人來說算是比較便宜，價格範圍約為2000－4000元

冷光美白

目前市面上大多的人使用的牙齒美白方法，不過價格上便會有點高昂哦！通常一次的療程大約在2萬元－3萬5000元，因此想冷光美白的顧客們，荷包可要精打細算了。

瓷牙貼片

其美白方式是牙醫生將琺瑯質磨薄，運用酸蝕黏合的方法黏貼瓷片，以達到牙齒整齊及美白作用，一般瓷牙貼片可保持十幾年不會變色。

缺點則是琺瑯質已經被損壞，沒辦法自然恢復。是一輩子的損害，更加容易招致蛀牙或牙齦萎縮。

但是瓷牙貼片的價格上便比較可觀啦～價格以單顆牙齒計算，通常費用為18000－20000/顆，所以想要到牙醫診所做瓷牙貼片的客戶們，一定要想到自身的經濟能力哦～

進行牙齒美白療程以後，牙醫生推薦您可運用下面的方法，保持笑容潔白。

◆以防導致染色的食材及飲料－咖啡、咖哩、巧克力、醬油、紅茶、蕃茄醬與紅酒都有機會引起牙齒變色。

◆使用吸管－在喝飲料時使用吸管，以免讓牙齒接觸到色素。

◆含氟漱口水－刷牙及使用牙線以後，使用含氟漱口水，避免蛀牙與白色斑點。

◆戒煙－使用煙草會使牙齒變色，戒煙可保持牙齒潔白。

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蘇小姐向牙醫生表示想做冷光牙齒美白療程，牙醫生先檢查了病患的口腔，確認牙齒狀況沒問題以後，就動手替她洗牙，並且也詳細的介紹了冷光牙齒美白的療程及過程，且耐心解答了蘇小姐全數的疑惑。進行療程以前，在病患牙齒塗上了美白劑，然後開始照射藍光，蘇小姐事後表明，因為當時很舒適和放鬆，自己模模糊糊便睡著了。

2小時之後病患醒來以後，對著鏡子張開嘴，蘇小姐訝異的讚嘆牙齒真的變的潔白了，用色階卡相較，居然跳了整整10個色階，當下便向護理師表態很滿意這次的療程成果。

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