資料經台北、新北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並親自向牙醫詢問。

什麼叫齲齒？

牙醫師解說齲齒又叫做蛀牙，是口腔最常見的疾病之一。他是一種牙齒無機物部分出現脫鈣，及有機物部分遭到損壞的疾病。而此種慢性病症，是不管性別、年紀、種族與貧富均會發生。另一種說法，只需口腔之中長出牙齒，乳牙或是恆牙都有產生齲洞的概率。

牙醫師提到牙齒變成蛀牙的四大緣由：產酸細菌、宿主『牙齒跟唾液』、食物、時間。於是，我們只需去除其中任何一個緣故，就可以防止蛀牙的出現。所以蛀牙的緣故即是口腔內會造成蛀牙的「細菌」利用「食物」做為它的營養，經過新陳代謝之後產生酸，再經「長時間」與「牙齒」接觸而產生蛀牙。

蛀牙的原因：

牙醫師提出蛀牙絕非牙蟲所導致的原因，真正的原因是牙齒表面不潔範圍有剩餘的食屑，細菌讓其腐敗產生酸，酸讓牙齒脫鈣進一步演變成蛀洞也就是蛀牙。比如肉腐發臭與米飯腐壞發酸且酸會蛀牙，特別是糖果糕餅等是最會招致蛀牙的原因。蛀牙並非時間能處理的問題，無論會不會痛，它都會接二連三並且持續的破壞您的牙齒，盡可能避開蛀牙原因且定期找牙醫師檢驗而且盡早發覺以及治療是保護您口腔的不二法門。

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蛀牙的症狀

牙醫師指出蛀牙常見症狀含：

症狀1：牙齒疼痛

症狀2：牙齒變敏感

症狀3：碰到甜食及過熱過冷的食物的時候，牙齒突然感覺到不舒服或者痛

症狀4：牙齒表面出現小孔或洞

症狀5：牙齒表面上有棕色和黑色的點或是白色軟狀堆積物

症狀6：啃咬到東西時會感受到痛

以上為各牙醫診所中牙醫師列舉的常見症狀，某一些症狀並無列出。假如對症狀有問題請至牙醫院所詢問牙醫師。

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貝氏刷牙法

在非常多刷牙方法之中，『貝氏刷牙法』是目前被大多數的人推廣的方式，並且貝氏刷牙法也是國內各個牙醫學會與公會所建議的方法。『貝氏刷牙法』主要是清潔牙齦溝，有90％的蛀牙發生在牙齦跟牙齒交界的地方，牙醫師提出正確使用此刷牙方式可以去除牙菌斑避免蛀牙，使你有一口好牙。

貝氏刷牙法流程：

◇刷牙的時候以兩~三顆牙齒為單位。

◇牙刷需先向牙齦方向，與牙齒的縱軸呈45°角置放牙齦溝裡面。

◇以原地圓周運動的方法，先清除趨近牙齦溝內的牙菌斑，之後再往上或者往下刷牙齒表面，接下來再換刷其它顆牙齒。

◇刷完牙齒的外側面、內側面以後，再以由後往前刷的方法刷牙齒的咬合面。

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補牙不當造成的傷害

補牙能恢復有蛀牙情形的牙齒功用與美觀，但是補牙填填塞狀況不佳或許會促成更多的嘴巴問題，譬如填補原料過多而滲漏引起牙齦發炎、補牙的時候沒有將邊邊填塞精細促成二次蛀牙，或牙醫補牙的時候把牙齒交界處相連在一起，刷牙的時候不可以徹底清洗底下的牙縫造成蛀牙。

因而在補牙之後可以經過以下方法檢查 補牙情形，如果有出現這一些情況，一定要回診讓牙醫師檢查：

◇舌頭亦或是臉頰碰到補牙的部位有無銳利感或是硬物感？

◇用牙線的時候牙線是否可以穿過去？是否會勾住卡住甚至於牙線分岔？

假牙牙套和蛀牙

臨床上察覺，很多患者都覺得裝了假牙方能一勞永逸，但其實並不是。因牙套裡頭還是有原本的牙齒，而且邊界也與牙齦以及牙周等等組織結合，要是密合度不足，牙菌斑照樣有機會跑到牙套裡面造成蛀牙。

當發現牙套及牙齦沒密合時，最好及早請牙醫師協助尋找出問題所在，萬萬不可等到出現痛、腫脹以後才去就診。牙齒問題勢必要盡快發覺、盡快治療，如果等蛀到牙根才找牙醫師處理，也許再怎麼搶救都已經為時已晚。

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