牙醫院所的牙醫師推薦病患定期洗牙清除牙結石，除了可以防牙結石勢力區塊擴張，導致牙齦發炎、一刷牙就會流血，也可以避免牙周病惡化、牙齦萎縮，牙齒失去根基造成鬆動抑或是掉落。除此之外牙醫生也推薦病患洗牙實際上好處滿多，不止能夠清除難纏的牙結石，還可以順便檢查牙齒情形，及早治療蛀牙和牙周病，以防病徵惡化。若輕信洗牙會讓牙縫變大、琺瑯質破損，或者是會令牙齒敏感等等謬誤而不敢看醫生洗牙，可是相當大的損耗。
資料經桃園、桃園、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
洗牙的好處？多久洗一次牙？
洗牙的好處是可以去除牙結石，由於牙結石內容易堆積細菌，長時間以來會使得牙周病，而定期洗牙可以避免這幾個症狀，不過有一些病患難以看到自己的牙結石，因為大部分牙結石會出現在牙縫處，一般要一段時間才會發覺長久堆積的牙結石。牙醫推薦民眾每半年以內能夠洗牙一次，倘若你的牙結石積累的速度很迅速，也可短時間之內去洗牙，由於洗牙並不會造成牙齒破損。如果牙周病的病患隔長時間才洗牙，如此一來病人的病狀會變慘重，由於牙結石會不斷破壞牙齒並且周圍的骨頭會發炎，所以牙醫推薦半年洗牙一次最合適，倘若洗牙時間間隔一年就是太過久了。
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牙周刮治與一般洗牙的區別
為了推薦病患執行牙周刮治，許多牙醫又或是牙助會用『深入洗牙』這個詞來表明什麼叫牙周刮治，結果反而讓病患認為這只是普通洗牙方法中的一種，造成醫病關係因為洗牙價格不同而發生不必要的爭論。普通洗牙只是對牙周表層執行清潔，即使洗牙的力度比刷牙強大，但仍然難以深入牙肉組織的深層部份；而牙周刮治就是針對所說的核心內圍進行完備清洗，若病患的情形慘重，牙醫一定要對半個甚至所有口腔執行牙周刮治。總而言之牙周刮治便是對每一顆牙齒表面的牙石、發炎病變的牙肉組織進行消除，所需的時間和經歷技巧遠比普通洗牙要高，相關服務費用肯定會較不便宜。
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洗牙能夠避免牙周病
牙醫表示牙周病的起源是牙周細菌，細菌死去之後累積鈣化成牙結石，牙結石又成為細菌共生構造的基底，所以推薦去除牙結石才能根除病源，不過一般洗牙的重點部位都在牙冠，忽略了真正的病源是囤積在囊袋裡頭、被牙肉蓋住的牙結石，並且麻煩的是牙周病又不像蛀牙會痛，等到牙結石累積多、損壞深入、牙齒嚴重動搖時，牙周通常已被損壞殆盡而難以補救了。所以每半年洗牙的時候，牙醫推薦還要檢查蛀牙和牙周，包括牙結石探測、量囊袋深度、甚至照X光，早點發覺及時處置，目前風行的3D斷層掃瞄也是為了探勘植牙顎骨而設計的，牙周的結構相當細微，還是一定要靠牙科標準X光才能正確判斷。
洗牙降低中風可能性
有靠洗牙來維持牙周健康者，其中風的發生可能性都較一般沒牙周病診斷的人還要來得低。也就是代表，找牙醫洗牙可以輔助維持口腔的健康，降低牙周發炎的狀況，進一步就能減少產生中風的幾率所以推薦定期洗牙。
牙醫研究提到：牙周病的確會增添出現缺血性中風的幾率，可是牙周病是可治療以及預防的。假設我們重視自己的口腔健康，推薦定期洗牙來維持牙周健康並且早點治療牙周病，也便可於是降低產生中風的機率。
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洗牙會使得牙齒鬆動嗎？
牙醫推薦民眾洗牙會引發牙齒鬆動的觀念是有誤的，其實牙齒鬆動的真原因是牙結石跟牙菌斑所造成的牙周病。長時間囤積的牙結石容易沾黏大量細菌毒素跟牙菌斑，而牙菌斑會使得蛀牙和其他各種牙周疾病，如牙周炎症、牙齦水腫出血等，最終造成牙齦萎縮、牙齒鬆動掉落。那為何有一些民眾洗牙以後會覺得牙齒鬆動呢？牙醫解釋每次洗牙之後，沾附在牙齦上的牙結石被清除，就會生產出牙齒鬆動的錯覺，因此才會發生『洗牙會讓牙齒鬆動』的錯誤資訊。為了保護口腔健康、防止牙周疾病，推薦每半年～一年左右便務必要洗牙一次。
參考資料
