市面上廣泛的幾種牙齒美白方式有：瓷牙貼片、冷光美白、居家美白、全瓷冠，以及噴砂美白，每種方式功效都不一樣。

想從『齒』開始自信亮白人生，不希望花大錢之後才後悔，2021你一定要做的牙齒美白功課這裡先幫你準備好了：

我們一次整理了9項牙齒美白方法的總整理，讓你可以快速比較看看牙醫每種牙齒美白售價跟優缺點，再跟專業牙醫師議論哪種療程比較合適自己啦！

至今牙齒美白之中常用的噴砂美白，是使用砂粒合併氣壓與水柱，來消除牙齒外層染色，這和傳統牙醫洗牙的效果相近，只是在清除染色的作用上，噴砂美白會比一般洗牙來得更有效果，並也較容易除去比較微小的位置，對牙醫師而言比較省力。並且，噴砂也有清除牙菌斑的作用，不過除去染色仍是其最首要的作用。

牙齒美白的作用，按照美白方式和本身的齒質有所差距，專業美白一般能夠完成數個色階的明顯改變，結果平均可以保持 1 到 2 年。

美白牙貼

優勢：價錢便宜、操作簡便，能於任何時間執行。
弱點：貼片不可以完全覆蓋在牙齒表面，招致牙齒美白功效不均勻，不當使用可能傷害牙齦與琺瑯質。
費用：800到1000元。

美白牙托

優勢：美白牙托操作便捷，，牙托可以於任何時間進行。
弱點：誤吞美白牙托藥劑可能促成損害喉嚨，牙托不當使用可能引起牙齒敏感或損害牙齦軟組織。
費用：2000到15000元。

美白牙膏

優勢：牙醫師提到，這種方式較不損害牙齒。
弱點：美白不能及時見效，美白效用有限並且因人而異。
費用：100到1000元。

噴砂美白

優勢：牙醫師指出，這種方法較不傷害牙齒以及牙齦軟組織。
弱點：美白功效有效，不過術後容易牙齦流血。
費用：5000到1萬元。

資料經台南、台北、新北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並親自向牙醫諮詢。

●牙齒敏感

依據外國研究，大概有60%的居家美白使用者會出現牙齒敏感；而診間美白有的時候也會有個案產生牙齒敏感的情形。

牙齒敏感的發生狀況和程度，與牙齒本身構造、不一樣類型的藥劑使用、不同光源照射有關係。這時應避免過冷過熱的食材，敏感狀況通常會在四週內消失，如果配合牙醫師做『去過敏治療』作用會更快速。

●牙齦軟組織的刺激

牙齦的刺激是因病友在做居家美白的時候，過多的藥劑從美白牙托滲漏，引起藥劑刺激到牙齦軟組織。在牙醫診所進行牙齒美白比較不會有這種狀態。由於在牙醫師的監督下，會有適當的保護措施。

執行完噴砂牙齒美白之後，必要注意下列的項目，才可以確認牙齒健康又潔白哦！

1. 嘴巴內殘存鹹澀的味道是潔牙粉，請搭配大量清水漱口方可

2. 牙齦有稍微滲血是正常景象，搭配漱口水止血殺菌就行

3. 噴砂牙齒美白之後牙齒色澤想更加雪白，能藉由牙醫師衡量是不是能執行冷光美白療程

4. 牙垢消除以後假使發覺有蛀牙，請遵循牙醫師指示回診診治

資料經高雄、新北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並親自向牙醫諮詢。

●牙齒美白的保養：美白以後的牙齒在飲食上要留意，減低再一次染色的概率；所以口腔清潔事關重大，除了可以降低染色沾染外，減少牙齒相關病症是一定要的；定期回診，除了維持牙科美白效果以外，關於牙齒的病症要及早發覺且盡早醫治。

●執行牙齒美白以前，務必要通過專業的牙醫師判斷，擬定診療計畫，再進行美白；但並不是全部牙齒染色都能使用美白方式改善，有些狀況則需要牙齒貼片、牙冠來恢復，建議先給牙醫師衡量您的牙齒狀況。

資料經高雄、高雄、台北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。

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