俗諺一白遮三醜，牙齒淨白也是相同的道理！要是沒有一口白皙牙齒，即便妳妝化的再美麗，看起來也不夠美麗。牙醫生說某一些人是先天牙黃，某一些人是後天引起，譬如喜愛吃酸性食品，太多的酸類會腐蝕牙齒，促成琺瑯質流失，使牙齒變黃，或平時吸菸、喝茶酒...，也會加快牙齒黃的速度。市面上各種的牙齒美白廣告，牙齒美白到底應該要怎樣選擇呢？令專業牙醫生來揭曉答案啦！

資料經新北、新北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並親自向牙醫諮詢。

1. 居家牙齒美白：藉由牙醫生替病友量身製造個人牙托，再藉由病友將美白劑塗在牙托的唇側，每天配戴6~8小時，維持4~6週；它的特性是藥劑濃度低，可是所需時間較長。

2. 冷膠牙齒美白：第一次約診的時候取得病友的上、下牙模，牙醫生會檢查病友口內牙齒健康狀態，以超音波洗牙清除牙菌斑與牙垢，記錄病友尚未美白以前的牙齒色階，且了解病友希望的美白標準。第二次約診的時候將牙齒進行噴砂拋光之後，再將美白劑擠壓入預先製做好的美白牙托中，再置入病友口腔之中，30~60分鐘便能達成美白。

3. 冷光牙齒美白與雷射美白：其實冷光和雷射美白的基本原理一模一樣，只是光源跟波長不相同。而冷光牙齒美白是經由低溫冷光來催化高濃度的過氧化氫『H2O2』，運用二極體雷射光照射，將牙齒表層的琺瑯質細孔擴大之後，使美白劑能夠進入牙齒的深層消除色素。再運用最新的藍光美白均勻照射40~60分鐘上下，增進氧化還原反應，達到快速的美白的功效。

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方式，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織當中，從而達到美白的效用。牙醫生採用的手法則是在牙齒表面塗上美白藥劑，通過大約30分鐘的低溫藍光照射，令牙齒還原潔白。

冷光牙齒美白的方法就算一般認為具備迅速、安穩、維持時間長、效用顯著等等好處，但美白劑的主要成分便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程為化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損傷龐大，劣勢是某些人術後牙齒會特別敏感、酸痛，也容易讓牙本質錯失必要保護而產生冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒構成一定程度的損害，特別是比較敏感的牙齒也許會出現裂痕，這療法適合琺瑯質較厚、牙齒沒敏感性病徵的人。

資料經桃園、高雄、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並親自向牙醫詢問。

牙醫生表示在牙齒美白過程當中常見的副作用，是出現短暫性敏感和牙齦遭到刺激。牙齒敏感常出現在療程初期的 2－4 天，原因是過氧化氫分子易經過牙釉質和牙本質到達牙髓組織，引起牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生建議能改用含去敏感成分的漂白劑，以減低牙齒的敏感情形。

使得牙齦刺激的緣由，含牙托密合度不佳、牙托邊緣粗糙或過度長、以及漂白藥劑的化學性刺激...。當產生上述病徵的時候，只須降低漂白時間、暫時停止漂白療程、或者是再一次製造密合度較佳的牙托便可改進。

噴砂美白

噴砂美白價格對於想要牙齒美白的人來說算是比較不必花大錢，價格範疇約略為2000~4000元

冷光美白

現今市面上很多人使用的牙齒美白方式，但價格上便會有點不斐哦！通常一次的療程約略在2萬元~3萬5000元，因此想要冷光美白的消費者們，荷包可要仔細計算了。

瓷牙貼片

其美白方法是牙醫生將琺瑯質磨薄，使用酸蝕黏合的方法黏貼瓷片，以得到牙齒整齊以及美白效用，一般瓷牙貼片可以保持十幾年不會變色。

劣勢則是琺瑯質已經被破壞，不可以自然恢復。是一輩子的損傷，更容易引起蛀牙或是牙齦萎縮。

然而瓷牙貼片的價格上便比較可觀摟～價格以單顆牙齒計算，通常售價為18000~20000/顆，因此想要到牙醫院所做瓷牙貼片的顧客們，必須思考到本身的經濟能力吧！

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使用市面上販售牙齒美白產品最大的危險就是牙托不可以確認完全密合齒型，乃至漂白藥劑很有可能滲出而吞食，或是沾到牙齦組織，導致對嘴巴跟身體的損害。推薦最好先通過牙醫生檢查口腔之後，給予個人專屬牙托較為安全有保障。

照常理而言，倘若沒特殊緣由，幼兒與青少年沒必要做，因牙齒美白必須使用藥劑，牙醫生推薦等成年之後再做。

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