小時候的你是不是聽到爸爸媽媽說要看牙醫就會恐懼呢？怕洗牙是許多人不能說的秘密，但洗牙基本上是推薦一定要去的，按照牙醫健康聯盟的建議，洗牙通常要每半年就洗一次，且經由清潔牙齒，才能知道牙齒的健康情況。你可能會有疑惑：刷牙不就已經把牙齒清潔潔淨了嗎？不過牙醫健康聯盟提出，牙菌斑和礦物質會生產牙結石，而積累越多就會引發牙齦癢與出血，我們日常刷牙難以將這些牙結石除去，故才推薦要到牙醫診所洗牙。
資料經高雄、新北、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較而且親自向牙醫諮詢。
洗牙的作用與優勢
洗牙正式的名字應為【結石刮除】，但【洗牙】這個名詞長時間為民眾所用，因此也就不斷沿用下來了。洗牙對牙齒是不是有幫忙呢？牙醫提到使得牙周病的禍首元兇是牙菌斑，而牙結石是最容易積累牙菌斑的位置，因此牙醫推薦必須除去這個容易使牙菌斑沾附的地方，使我們可以防牙周病的煩惱。因為牙結石的構成和口水的礦物質有關，每個人增生的速度略有不相同，因此究竟要多久洗一次牙因人而異，基本上大概半年－一年之間應進行一次洗牙。洗牙不只能去除牙結石，牙醫推薦還可以檢查是否有產生新的蛀牙，盡早填充也能夠預防蛀牙的後遺症。
牙醫怎麼執行洗牙？
牙醫會推薦運用所說的的超音波洗牙設備的電磁效應原理進行洗牙，讓洗牙機頭生產多方向的震盪，藉由高密度的震動以及配合水花的清潔，快速、便捷地清除大部份牙結石。牙醫也推薦有一些有噴砂功能的超音波洗牙儀器，能夠除去囤積在牙齒表層的色素譬如香菸、咖啡抑或是茶垢等。除此之外，牙醫洗牙的時候會按照每個人不同的牙齒情況，調控超音波洗牙機器的旋鈕，以增長或是減低超音波功率大小來達到治療作用。
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健保給付每年一次口腔檢查
為了增強民眾的牙周病防治，中央健保局跟牙醫界研商推動擴增牙周病治療規劃，提撥趨近兩億元至健保給付牙醫門診的費用當中，供給民眾每年可執行一次口腔檢查，和13歲以上者每半年可進行一次去除全口牙結石【即俗稱的洗牙】服務，民眾只要繳交掛號費用和負擔部份費用就能。牙醫生公會全聯會健保總額委員會執行長指出，依照牙科總額的運算，若民眾需要洗牙又或是出現牙疾，約有85%會前往固定牙科診所就醫，全聯會期許全國各牙科診所在這樣的醫病基礎上，著力改進民眾的口腔衛生健康。
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洗牙可以防止牙周病
牙醫提出牙周病的起源是牙周細菌，細菌死去以後堆積鈣化成牙結石，牙結石又成為細菌共生構造的基底，因此推薦除去牙結石才能夠根除病源，但是一般洗牙的關鍵部位都在牙冠，忽略了真正的病源是累積在囊袋內、被牙肉蓋住的牙結石，且麻煩的是牙周病又不像蛀牙會疼痛，等到牙結石堆積多、損壞深入、牙齒慘重動搖時，牙周一般已經被損壞殆盡而沒辦法搶救了。故每半年洗牙的時候，牙醫推薦還要檢查蛀牙以及牙周，包含牙結石探測、量測囊袋深度、甚至照X光，盡快發覺及時解決，現在盛行的3D斷層掃瞄也是為了探勘植牙顎骨而設計製作的，牙周的結構很微小，還是一定要靠牙科標準X光才能正確評斷。
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牙醫洗牙之後的項目還包括一個重要的附加過程，便是口腔衛生教學，幫助患者認識牙周病、調控刷牙方式及使用牙線的方式。但是紙上談兵是欠缺的，推薦實際去練習甚至於牙醫生或牙科護理人員的從旁輔助才會有具體的效果。洗牙之後可能會有一小部分人的牙齒會對冷熱具有有比較敏感甚至酸軟的狀況，這是因為除去牙結石以後短暫的情況，推薦在此情況下更要維持口腔的清潔，如刷牙的時候改用溫水，若能維持口腔內的清潔，敏感的狀況會很快不見。
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