資料經高雄、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
何謂齲齒？
牙醫師解說齲齒又稱蛀牙，是口腔最常見的病症之一。它是一種牙齒無機物部分發生脫鈣，與有機物部分遭到損壞的疾病。而此種慢性疾病，是不論性別、年紀、種族及貧富均會發生。另一方面，只要口腔之中長出牙齒，乳牙抑或是恆牙都有發生齲洞的機率。
牙醫師指出牙齒變成蛀牙的四大原因：產酸細菌、宿主「牙齒跟唾液」、食物、時間。因而，我們只需去除其中任何一個緣故，就能夠預防蛀牙的出現。因此蛀牙的原因便是口腔內會促成蛀牙的「細菌」運用「食物」作為他的營養，藉由新陳代謝之後產生酸，再經「長時間」以及「牙齒」接觸而產生蛀牙。
蛀牙的原因：
牙醫師提出蛀牙並非牙蟲所造成的原因，真正的原因是牙齒外層不潔範圍有剩下的食屑，細菌使其腐壞產生酸，酸使牙齒脫鈣從而形成蛀洞也便是蛀牙。比如肉腐發臭和米飯腐壞發酸並且酸會蛀牙，特別是糖果糕餅等是最會造成蛀牙的原因。蛀牙並非時間可以處置的問題，不論會不會痛，它都會不斷且持續的損壞您的牙齒，盡量避開蛀牙原因並且定期找牙醫師檢查且盡快發覺與治療是保護您口腔的不二法門。
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蛀牙的症狀
牙醫師表示蛀牙常見症狀含：
症狀1：牙齒痛
症狀2：牙齒變敏感
症狀3：碰到甜食與過熱過冷的食物的時候，牙齒忽然感受到不舒服或者疼痛
症狀4：牙齒外層出現小孔抑或是洞
症狀5：牙齒外層上有棕色和黑色的點或者白色軟狀堆積物
症狀6：咀嚼到東西的時候會感覺到痛
以上為各牙醫院所中牙醫師列舉的常見症狀，某一些症狀並沒列出。如果對症狀有疑問請至牙醫院所詢問牙醫師。
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貝氏刷牙法
在諸多刷牙方法當中，「貝氏刷牙法」是現在被大多的人推廣的方式，並且貝氏刷牙法也是國內每個牙醫學會及公會所推薦的方式。「貝氏刷牙法」主要是清潔牙齦溝，有90％的蛀牙產生在牙齦和牙齒交界的地方，牙醫師表示正確使用此刷牙方式可消除牙菌斑避免蛀牙，使你具有一口好牙。
貝氏刷牙法過程：
▲刷牙的時候以兩到三顆牙齒為單位。
▲牙刷需先朝牙齦方向，跟牙齒的縱軸呈45°角置放牙齦溝裡面。
▲以原地圓周運動的方式，先除去接近牙齦溝內的牙菌斑，以後再往上抑或是往下刷牙齒表面，然後再換刷其它顆牙齒。
▲刷完牙齒的外側面、內側面之後，再以由後向前刷的方式刷牙齒的咬合面。
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補牙不當導致的傷害
補牙能夠還原有蛀牙狀態的牙齒功能與美觀，不過補牙填填補情形不佳可能會引發更多的口腔問題，比方填充原物料過多而滲漏使得牙齦癢、補牙時沒有將邊界填補精密促成二次蛀牙，或者牙醫補牙的時候將牙齒交界處相連在一起，刷牙的時候無法徹底清洗底下的牙縫引發蛀牙。
因此在補牙以後可經由以下方式檢查補牙狀況，若有發生這幾個情況，一定要回診讓牙醫師檢查：
▲舌頭或臉頰觸及補牙的部位有無銳利感或硬物感？
▲用牙線的時候牙線是否可穿過去？是不是會勾住卡住甚至牙線分岔？
假牙牙套與蛀牙
臨床上發現，滿多患者都認為裝了假牙即可一勞永逸，但事實上並不是。由於牙套內還是有原先的牙齒，且邊緣也和牙齦以及牙周等等組織結合，假如密合度不夠，牙菌斑依然有機會跑到牙套裡頭促成蛀牙。
當察覺牙套及牙齦沒密合的時候，最好盡早請牙醫師輔助找到問題所在，萬萬不能等到出現痛、腫脹之後才去就診。牙齒問題必定要及早發覺、早點治療，倘若等蛀到牙根才找牙醫師處理，或許再怎麼搶救都已為時已晚。
參考資料
二難阿～ 蛀牙。 補牙 - DoDo 發芽中.... - 痞客邦
