小時候的你是不是聽見家長說要看牙醫便會害怕呢？怕洗牙是滿多人不能說的秘密，但洗牙實際上是推薦一定要去的，按照牙醫健康聯盟的推薦，洗牙通常要每半年就洗一次，並且藉由清潔牙齒，才可了解牙齒的健康情形。你也許會有疑惑：刷牙不就已把牙齒清潔潔淨了嗎？但牙醫健康聯盟提出，牙菌斑跟礦物質會生產牙結石，而囤積越多就會引發牙齦紅腫跟出血，我們平時刷牙難以將這一些牙結石清除，所以才推薦要到牙醫診所洗牙。
資料經新北、台中、新北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。
洗牙的原理是什麼？
洗牙是牙醫推薦患者絕對要執行的療程，牙醫運用超聲波產生的高頻、高能振動，經由光滑的超聲波潔治機器，將患者牙齒外層的牙結石、牙漬擊碎，再經由潔治儀器生產出的水霧將碎石、菌斑沖刷下來，同時務必要配合人造清潔以及洗牙以後的拋光。一般來說只需牙醫的設施跟技術正確且輕輕，洗牙幾乎無疼痛感，可是務必要注意的是，設置心臟起搏器的人不推薦進行超聲波潔牙，免得儀器出現錯誤。
洗牙能避免牙周病
牙醫提出牙周病的起源是牙周細菌，細菌死去以後積累鈣化成牙結石，牙結石又成為細菌共生結構的基底，因此推薦清除牙結石才可以根除病源，不過一般洗牙的要點部位都在牙冠，怠忽了真正的病源是囤積在囊袋內、被牙肉蓋住的牙結石，並且麻煩的是牙周病又不像蛀牙會疼痛，等到牙結石積累多、損壞深入、牙齒慘重動搖的時候，牙周通常已被損壞殆盡而沒辦法挽救了。所以每半年洗牙時，牙醫推薦還要檢查蛀牙以及牙周，包括牙結石探測、測量囊袋深度、甚至照X光，及早發覺及時處理，現在風行的3D斷層掃瞄也是為了探勘植牙顎骨而設計的，牙周的構造相當細小，還是一定要依靠牙科標準X光才能正確判定。
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應該多久要洗一次牙？
牙醫師推薦民眾應最少每半年的時間便洗牙一次，時間拖延太久也許會引發牙齦紅、出血和牙結石堆積，繼而導致口臭，再持續拖延下去就變為牙周病，嚴重的話整顆牙就會損傷；牙醫生也推薦已被診斷為牙周病的患者，應在牙周病治療之後三個月之內的時間執行洗牙檢查，確定沒復發同時避免牙結石過度積累。除此之外，假設是懷孕、藥物引發口乾『比方高血壓藥物』或是化療以後的口乾症等特殊情況，造成短時間以內沒辦法保持口腔保健的患者，推薦每間隔三個月的時間就一定要洗牙檢查一次。
資料經台北、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫咨詢。
每日都有刷牙，還需要洗牙嗎？
刷牙時推薦搭配牙線可以除去牙齒表面與牙間隙的污垢，不過即便每一天定時並且正確地刷牙和運用牙線，牙醫提到一樣會有30%左右的幾率沒辦法清洗到躲藏在隱蔽角落的汙垢，久而久之富含大量細菌的髒汙與唾液中礦物質結合，就會慢慢變硬成為牙結石。牙醫表示即使牙結石本身是已經壞死的細菌並不會引發牙齦炎，不過牙結石會令細菌累積而促成牙齦炎、牙周病。基本上推薦到牙醫診所洗牙才能徹底消除一般刷牙沒辦法清除的牙結石、細菌毒素和牙齒表層積累的色素，且定期洗牙也能盡早發現不易檢查到的牙病。
本文提供台中、台北、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。
洗牙不止能夠讓牙齒變得潔白美觀，還可以有用預防牙周病症保持口腔健康。不過推薦一定要到正規的牙醫醫院或者是院所去洗牙，避免產生交叉傳染、損傷牙齒等問題。固然，洗牙的頻率也不要太多，否則會損壞口腔的健康環境，牙醫推薦若牙周狀況比較好的話，每年能夠洗牙一至兩次。
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