都說「一白遮三醜」，牙齒亮白也是相同的道理！假如無一口潔白牙齒，縱然妝化的再美麗，看起來就是差了點什麼！牙醫生說，某些人是與生俱來牙黃，某一些人則是後天導致，像是鍾愛吃酸性食物，太多的酸類會腐蝕牙齒，使得琺瑯質流失，讓牙齒變黃，或平時吸菸、喝茶酒等等，也會加快牙齒黃的速度。市面上形形色色的牙齒美白廣告，牙齒美白究竟應該要怎樣挑選呢？讓專業牙醫生來揭曉答案！
資料經台南、台北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。
牙齒美白的種類
1. 居家牙齒美白：經由牙醫生替病患量身製作個人牙托，再藉由病患將美白劑塗在牙托的唇側，每一天戴6至8小時，保持4至6週；它的特性是藥劑濃度低，不過所需時間較長。
2. 冷膠牙齒美白：初次約診時獲得病患的上、下牙模，牙醫生會檢查病患口內牙齒健康狀況，以超音波洗牙清除牙菌斑及牙垢，記載病患還沒有美白前的牙齒色階，且了解病患希望的美白基準。第二次約診時將牙齒進行噴砂拋光以後，再將美白劑擠壓入預先製作好的美白牙托中，再置入病患口腔中，30至60分鐘就能完成美白。
3. 冷光牙齒美白與雷射美白：實際上冷光跟雷射美白的基本原理一樣，只是光源跟波長不一樣。而冷光牙齒美白是經由低溫冷光來催化高濃度的過氧化氫「H2O2」，使用二極體雷射光照射，將牙齒外層的琺瑯質細孔擴大之後，讓美白劑能進入牙齒的深層清除色素。再使用最新的藍光美白均勻照射40至60分鐘左右，帶動氧化還原反應，達成快速的美白的功效。
冷光牙齒美白是怎麼樣的原理？
冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒進行美容美白的特殊方式，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中，從而達到美白的效果。牙醫生選用的技巧則是在牙齒表層塗上美白藥劑，通過約30分鐘的低溫藍光照射，讓牙齒恢復潔白。
冷光牙齒美白的方法雖說一般認為具有迅速、不危險、保持時間長、功效顯著等優點，不過美白劑的主要成分便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程屬化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損傷巨大，缺點是某些人術後牙齒會非常敏感、酸痛，也容易使牙本質錯失必要保護而出現冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的損傷，尤其是比較敏感的牙齒可能會產生裂縫，這療法適合琺瑯質較厚、牙齒沒有敏感性病徵的人。
資料經桃園、高雄、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。
牙齒美白常見的副作用
牙醫生提到在牙齒美白過程之中常見的副作用，是出現短暫性敏感及牙齦遭受刺激。牙齒敏感常產生在療程早期的 2－4 天，原因是過氧化氫分子易經過牙釉質與牙本質到達牙髓組織，促成牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生建議可改用含去敏感配方的漂白劑，以減低牙齒的敏感情形。
引發牙齦刺激的因素，包括牙托密合度不良、牙托邊界粗糙或者過度長、和漂白藥劑的化學性刺激等。當產生上述症狀的時候，只須減低漂白時間、暫時中斷漂白療程、抑或是再一次製造密合度較佳的牙托就能改進。
牙齒美白的價格是多少呢？
噴砂美白
噴砂美白價格對於想牙齒美白的人來說算是比較省錢，價格範圍大約為2000至4000元
冷光美白
現在市面上大部分的人使用的牙齒美白方法，可是價格上就會有點不便宜啦！通常一次的療程大約在2萬元至3萬5000元，因此想要冷光美白的消費者們，荷包可要精算了。
瓷牙貼片
其美白方法是牙醫生將琺瑯質磨薄，運用酸蝕黏合的方法黏貼瓷片，以達到牙齒整齊和美白效用，一般瓷牙貼片能夠維持十幾年不會變色。
短處則是琺瑯質已被破壞，無法自然復原。是一輩子的損害，更加容易造成蛀牙又或是牙齦萎縮。
可是瓷牙貼片的價格上便比較可觀囉！價格以單顆牙齒計算，通常價錢為18000至20000/顆，因此想要到牙醫診所做瓷牙貼片的客人們，一定要想到自己的經濟能力摟！
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Q：想使用美白牙托，牙科醫療院所能夠製作，不過藥局也可買到現成的，該怎麼樣挑選？
使用市面上販售牙齒美白產品最大的風險便是牙托沒辦法確保完全密合齒型，甚至於漂白藥劑很有可能滲漏而吞食，或者沾到牙齦組織，促成對嘴巴和人體的傷害。建議最好先經過牙醫生檢查口腔以後，給予個人專屬牙托較為安全有保障。
Q：牙齒美白有無受限年齡？
照常理而言，如果沒特殊因素，幼兒以及青少年沒必要做，因為牙齒美白一定要使用藥劑，牙醫生建議等成年以後再做。
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