大家都說一白遮三醜，牙齒淨白也是一模一樣的道理！假使沒一口淨白牙齒，儘管妳妝化的再好看，看起來也不夠漂亮。牙醫師說某些人是與生俱來牙黃，某些人是後天使得，比方喜歡吃酸性食物，過多的酸類會腐蝕牙齒，導致琺瑯質流失，令牙齒變黃，或是日常吸菸、喝茶酒...，也會加快牙齒黃的速度。市面上各式各樣的牙齒美白廣告，牙齒美白究竟應該要怎樣選擇呢？讓專業牙醫師來揭曉答案！

資料經新北、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫諮詢。

1. 居家牙齒美白：透過牙醫師替患者量身製做個人牙托，再透過患者將美白劑塗在牙托的唇側，每一日戴 6～8 小時，保持 4～6 週；它的特色是藥劑濃度低，不過所需時間較長。

2. 冷膠牙齒美白：首次約診時得到患者的上、下牙模，牙醫師會檢查患者口內牙齒健康狀態，以超音波洗牙去除牙菌斑和牙垢，紀錄患者還未美白以前的牙齒色階，且了解患者期許的美白標準。第二次約診的時候將牙齒執行噴砂拋光以後，再將美白劑擠壓入事先製作好的美白牙托中，再置入患者口腔當中，30～60 分鐘就可完成美白。

3. 冷光牙齒美白和雷射美白：其實冷光與雷射美白的基本原理相同，只是光源和波長不同。而冷光牙齒美白是藉由低溫冷光來催化高濃度的過氧化氫「H2O2」，使用二極體雷射光照射，將牙齒表層的琺瑯質細孔擴大之後，讓美白劑可以進入牙齒的深層清除色素。再運用最新的藍光美白均勻照射 40～60 分鐘上下，帶動氧化還原反應，達成快速的美白的效果。

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒進行美容美白的特殊方式，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中，從而達到美白的效果。牙醫師選用的手法則是在牙齒表層塗上美白藥劑，通過大概 30 分鐘的低溫藍光照射，讓牙齒恢復潔白。

冷光牙齒美白的方式就算一般認為有快速、不危險、保持時間長、效用顯著等優勢，不過美白劑的主要成分便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程是化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損傷極大，弱點是某一些人術後牙齒會特別敏感、酸痛，也容易使牙本質錯失必要保護而出現冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的損傷，特別是比較敏感的牙齒或許會出現裂縫，這療法合適琺瑯質較厚、牙齒沒有敏感性病徵的人。

資料經台中、台南、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫咨詢。

牙醫師表示在牙齒美白過程之中常見的副作用，是出現短暫性敏感及牙齦遭受刺激。牙齒敏感常發生在療程早期的 2～4 天，主要原因是過氧化氫分子易通過牙釉質以及牙本質到達牙髓組織，造成牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫師建議可以改用含去敏感配方的漂白劑，以降低牙齒的敏感狀態。

引發牙齦刺激的緣故，含牙托密合度不佳、牙托邊緣粗糙抑或是太過長、與漂白藥劑的化學性刺激等。當發生上述病狀的時候，只要減低漂白時間、暫時停止漂白療程、又或是再次製做密合度較佳的牙托便可改善。

噴砂美白

噴砂美白價格對於想要牙齒美白的人來說算是比較節省花費，價格範疇約為 2000～4000 元

冷光美白

現今市面上不少人使用的牙齒美白方法，可是價格上就會有點高昂喔～通常一次的療程約在 2 萬元～3 萬 5000 元，因此想要冷光美白的消費者們，荷包可要精算了。

瓷牙貼片

其美白方式是牙醫師將琺瑯質磨薄，使用酸蝕黏合的方法黏貼瓷片，以達到牙齒整齊與美白效用，一般瓷牙貼片可以保持十幾年不會變色。

弱點則是琺瑯質已經被破壞，沒辦法自然還原。是一輩子的損害，更容易導致蛀牙或牙齦萎縮。

但瓷牙貼片的價格上便比較可觀摟～價格以單顆牙齒計算，通常價格為 18000～20000／顆，所以想要到牙醫診所做瓷牙貼片的客人們，一定要想到自己的經濟能力吧～

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使用市面上販賣牙齒美白產品最大的危險就是牙托不能確定完全密合齒型，甚至漂白藥劑很有可能滲漏而吞食，或者是沾到牙齦組織，造成對口腔與人體的損害。推薦最好先通過牙醫師檢察口腔以後，給予個人專用牙托較為不危險有保障。

一般來說，若沒特殊因素，幼兒和青少年沒必要做，由於牙齒美白必須使用藥劑，牙醫師推薦等成年之後再做。

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