市面上普及的幾種牙齒美白方式有：瓷牙貼片、居家美白、全瓷冠、冷光美白，以及噴砂美白，每種方法功效都不同。
想從『齒』開始自信亮白人生，不希望花大錢之後才懊悔，2021年你必需做的牙齒美白功課這裡先幫你準備好了：
我們一次整理了4類牙齒美白方式的懶人包，令你能夠迅速比較看看牙醫每種牙齒美白價格跟優缺點，再與專業牙醫師討論哪個療程比較合適自己啦！
資料經桃園、新北、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。
不同的牙齒美白類別優缺點與費用
美白牙貼
優勢：售價低廉、操作方便，可以於任何時間執行。
短處：貼片無法完全覆蓋在牙齒表面，造成牙齒美白功效不平均，不當使用可能損傷牙齦及琺瑯質。
費用：800至1000元。
美白牙托
優勢：美白牙托操作便利，牙托可以於任何時間進行。
短處：誤吞美白牙托藥劑可能招致損害喉嚨，牙托不當使用可能引起牙齒敏感或者是損害牙齦軟組織。
費用：2000至15000元。
美白牙膏
優勢：牙醫師指出，這種方法較不傷害牙齒。
短處：美白不行馬上見效，美白功效有限且因人而異。
費用：100至1000元。
噴砂美白
優勢：牙醫師提出，這種方法較不損傷牙齒和牙齦軟組織。
短處：美白效果有效，但術後容易牙齦流血。
費用：5000至1萬元。
資料經台北、桃園、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫諮詢。
牙齒美白常見的副作用
牙醫師提出在牙齒美白過程當中常見的副作用，是產生短暫性敏感與牙齦遭逢刺激。牙齒敏感常出現在療程早期的 2 至 4 天，原因是過氧化氫分子易通過牙釉質與牙本質到達牙髓組織，引起牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫師推薦可改用含去敏感配方的漂白劑，以減低牙齒的敏感情形。
導致牙齦刺激的緣故，包含牙托密合度不佳、牙托邊界粗糙或是太過於長、與漂白藥劑的化學性刺激等。當產生上述症狀時，只需減低漂白時間、暫時中止漂白療程、或者是再一次製做密合度較佳的牙托就可以改進。
牙齒美白－牙齒敏感
依照絕大部分研究綜合，約有40%－70%的居家牙齒美白使用者會發生牙齒敏感的狀態；而大概有20%-75%的診間牙齒美白的案例皆會有牙齒敏感的現象。
牙齒敏感的發生情形跟程度，與牙齒本身的結構、類型不同的藥劑使用、不一樣的光源照射有關連，但通常三天~兩週的時間不等。所以牙醫師建議避免攝取太過於刺激的食品，例如冷熱、酸甜過度變化的食品，倘若牙齒敏感十分劇烈，請洽詢您的牙醫師。
資料經桃園、新北、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫諮詢。
每個人都可做牙齒美白嗎？
不見得！必須先經過牙醫師的檢查與衡量，牙醫師判定病患本身齒質是否可進行牙齒美白以後，並補綴表層具有裂縫的牙齒，即可進行牙齒美白跟整理。
什麼樣的人不適合做牙齒美白？
▲蛀牙或滲漏未填補
▲大範圍的填補物
▲貪食症
▲牙齒敏感
▲四環黴素沉澱
▲琺瑯質發育不全或太薄
▲前牙都是假牙
▲牙髓腔太大或牙齒太小
▲孕婦
至於牙齒美白一次的功效可以保持多久呢？這會因為個人的飲食習慣和牙齒構造而有所不相同，一般而言略兩年左右。所以漂白絕非永久性的治療，經過一段時間以後，齒色會有微微還原，不過還原情形絕大部分還在牙醫師跟病患能接受的範圍，這時假設可以重新進行牙齒美白，則又能夠重返讓人滿意的成果。日常作息之中，儘量避免攝取深色食品，維持良好口腔衛生習慣，且定期回牙醫院所檢查，要保持一口潔白的牙齒，絕非難事哦！
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