資料經新北、新北、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並親自向牙醫諮詢。

蛀牙是「齲齒」的另一種說法，蛀牙不僅出現在小孩身上，成年人也有發生蛀牙的風險。引發蛀牙和生活習慣息息相關，包含吃喝的食物類型跟照料牙齒的狀態，和使用的牙膏中是否富含氟化物等，同時遺傳也和牙齒容易發生蛀牙的程度有關。

牙醫生將蛀牙的類別區分為以下三種：

牙冠蛀牙-小孩子與成人最常見的蛀牙類別，經常產生在牙齒咬合面或是牙縫中。

牙根蛀牙-隨著年紀增加牙齦會萎縮而透出牙根，因牙根沒琺瑯質遮蔽，所以牙根顯露處容易蛀牙。

復發性蛀牙-出現在補牙處跟牙套兩側的蛀牙，因為這一些範圍容易積累牙菌斑而導致蛀牙。

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兒童專科牙醫生提出，過往幼童進行全口蛀牙治療最常運用束縛板或全身麻醉來執行。可是運用束縛板對小孩子心理壓力很大，且必要分次完成治療；全身麻醉治療的小孩必須進去開刀房插管，治療之後在恢復室等待甦醒，也許出現分離焦慮感亦或是容易躁動、哭鬧。而牙醫門診鎮靜只要一次治療約2－3小時就可完成，讓看牙如同一場睡覺，睡醒以後一口蛀牙便達到治療了。

▲使8歲以前的小朋友自己刷牙

在小朋友8歲前，從事刷牙的人必要是大人，因為在此以前小孩子無足夠的腕力以及技術，將牙齒徹底清洗，因而牙醫推薦家長應幫忙小孩刷牙及運用牙線至8歲。

▲用力刷不等於刷乾淨

為了求乾淨不少小朋友會拚命地用力刷，認為這樣就更加乾淨，但是事實上不然喔！請記得教小孩子溫柔地刷牙，要深入齒縫以及各角落且使用中軟毛牙刷。

▲不要飯後馬上刷牙

牙醫提出吃飯以後刷牙的確可以避免細菌殘留在嘴巴，但請免得飯後「快速」刷牙。因吃完東西以後嘴巴環境會呈現酸性導致琺瑯質軟化，直接刷牙也許會導致琺瑯質磨損增添蛀牙危機，因此推薦飯後15至30分鐘以後再刷牙避免蛀牙。

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牙齒表面由於刷得不乾淨經常會存留牙菌斑，細菌運用食品殘渣產生酸腐蝕牙齒，演變成黑褐色的洞叫做蛀牙。牙醫提出乳牙的健康關連到以後恆牙的發展，因此假如乳牙出現蛀牙問題，最好藉由牙醫生執行治療。

牙醫生提出，乳牙便像是袋鼠媽媽而且袋子裡正在發育一顆永久牙，乳牙若成長的好未來長出來牙也會健康。乳牙生病時假設不去治療，接縫處便會產出空間喪失，沒有做好空間維持使得恆牙歪斜及齒列不正，甚至於引發更加重大的嘴巴問題。

蛀牙的根本因素是細菌。

醫院的研究中提到蛀牙再發的小朋友比較沒新蛀牙的小孩子，其嘴巴特定細菌的數目「Streptococcus mutans」顯著較高「父母的教育程度、小孩口腔衛生習性跟家長的嘴巴常識態度無顯著差異」。由此可知特定細菌的量跟蛀牙的變成亦或是再發有密切的關聯。

牙醫學者的研究也提到嘴巴內蛀牙菌的level其實是平穩的，甚至可長達兩年的時間都沒有變動。也即為說會蛀牙的小孩子嘴巴內的細菌量偏高，縱使蛀牙補牙之後細菌量仍持續安定偏高，故補牙以後仍然容易再蛀牙。

蛀牙之後的補牙僅有修復牙齒表面的凹洞而且無法消滅細菌。除了補牙還要定期的回診並且改進飲食和潔牙習慣，搭配牙醫個人化的治療及預防保健策略才可有效控制蛀牙細菌。

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在台灣雖說是大人，徵詢有無運用牙線常見的答案都是『沒有』，運用牙線的比例十分低。而家長會幫助孩童使用牙線清洗的比例又更加低。

為甚麼要強調牙線的運用？因牙縫「鄰接面」是再次蛀牙的好發位置。1986年的一篇牙醫研究便提到，比較具備蛀牙和沒蛀牙的未滿12歲的小孩，長期追蹤後「45個月」，初始具備蛀牙的兒童有顯著較高的比例具備乳臼齒牙縫的蛀牙。

牙縫的蛀牙治癒治療難度較高又不能在初期察覺。建議蛀牙高風險的小朋友除了刷牙，必需配合牙線的運用。縱使沒嚴格的研究能夠驗證牙線的實質效用，現今的牙醫學會依然會號稱要重視牙縫的清洗。

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