聽說一白遮三醜，牙齒白皙也是相同的道理！假設沒有一口雪白牙齒，雖說妳妝化的再好看，感覺起來也不夠好看。牙醫生說某些人是先天牙黃，某些人是後天引發，像是喜歡吃酸性食材，過多的酸類會侵蝕牙齒，引起琺瑯質散失，讓牙齒變黃，或是平時吸菸、喝茶酒等，也會加快牙齒黃的速度。市面上各種的牙齒美白廣告，牙齒美白究竟應該要怎麼樣挑選呢？讓資深牙醫生來揭曉答案哦！

資料經桃園、高雄、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫諮詢。

1. 居家牙齒美白：透過牙醫生替病友量身製做個人牙托，再憑著病友將美白劑塗在牙托的唇側，每日配戴6到8小時，維持4到6週；它的特性是藥劑濃度低，但所需時間較長。

2. 冷膠牙齒美白：初次約診時獲得病友的上、下牙模，牙醫生會檢查病友口內牙齒健康情形，以超音波洗牙除去牙菌斑以及牙垢，記錄病友還未美白之前的牙齒色階，並了解病友期望的美白標準。第二次約診的時候將牙齒執行噴砂拋光之後，再將美白劑擠壓入事前製造好的美白牙托中，再置入病友口腔中，30到60分鐘即能達成美白。

3. 冷光牙齒美白和雷射美白：其實冷光與雷射美白的基本原理同樣，只是光源跟波長不一樣。而冷光牙齒美白是經過低溫冷光來催化高濃度的過氧化氫【H2O2】，使用二極體雷射光照射，將牙齒表層的琺瑯質細孔擴大以後，令美白劑可以進入牙齒的深層清除色素。再運用最新的藍光美白均勻照射40到60分鐘上下，帶動氧化還原反應，達到快速的美白的效用。

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒進行美容美白的特殊方法，其原理在於經過冷光將藥物滲透到牙齒組織當中，從而得到美白的效用。牙醫生選用的技巧則是在牙齒表層塗上美白藥劑，通過大概30分鐘的低溫藍光照射，令牙齒還原淨白。

冷光牙齒美白的方法雖說一般覺得擁有快速、安穩、保持時間長、效用顯著等等優點，然而美白劑的主要配方就是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程為化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損傷巨大，劣勢是有些人術後牙齒會很敏感、酸痛，也容易使牙本質失去必要保護而出現冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒構成一定程度的損害，特別是比較敏感的牙齒也許會發生裂痕，這療法合適琺瑯質較厚、牙齒沒有敏感性症狀的人。

資料經高雄、台中、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。

牙醫生提到在牙齒美白流程中常見的副作用，是產生短暫性敏感與牙齦受到刺激。牙齒敏感常出現在療程早期的 2至4 天，原因是過氧化氫分子易經過牙釉質及牙本質到達牙髓組織，導致牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生建議能夠改用含去敏感成分的漂白劑，以減低牙齒的敏感情形。

造成牙齦刺激的因素，含牙托密合度不好、牙托邊邊粗糙或者過於長、與漂白藥劑的化學性刺激等。當產生上述病徵時，只需降低漂白時間、暫時停止漂白療程、或是再一次製作密合度較佳的牙托就可以改進。

噴砂美白

噴砂美白價格對於想要牙齒美白的人而言算是比較不必花大錢，價格範疇約為2000到4000元

冷光美白

現在市面上大多的人使用的牙齒美白方式，不過價格上便會有點不便宜哦～通常一次的療程略在2萬元到3萬5000元，所以想冷光美白的顧客們，荷包可要精算了。

瓷牙貼片

其美白方式是牙醫生將琺瑯質磨薄，使用酸蝕黏合的方式黏貼瓷片，以得到牙齒整齊及美白作用，一般瓷牙貼片能保持十幾年不會變色。

劣勢則是琺瑯質已經被危害，不能自然復原。是一輩子的損傷，更加容易使得蛀牙或是牙齦萎縮。

但瓷牙貼片的價格上便比較可觀喔！價格以單顆牙齒計算，通常價格為18000到20000/顆，所以想要到牙醫門診做瓷牙貼片的消費者們，必須思索到自身的經濟能力囉！

資料經台北、台中、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並親自向牙醫詢問。

使用市面上銷售牙齒美白商品最大的風險便是牙托無法確定完全密合齒型，以至於漂白藥劑很有可能滲出而吞食，或者沾到牙齦組織，引起對嘴巴和身體的傷害。推薦最好先經過牙醫生檢驗口腔以後，給予個人專屬牙托較為安全有保障。

照理來說，假如沒有特殊因素，幼兒及青少年無必要做，因牙齒美白必要使用藥劑，牙醫生建議等成年之後再做。

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