市面上普及的幾種牙齒美白方法有：瓷牙貼片、冷光美白、噴砂美白、全瓷冠，以及居家美白，每種方式效用都不相同。

想從『齒』開始自信亮白人生，不希望花大錢以後才後悔，2020年你必需做的牙齒美白功課這裡先幫你籌備好了：

我們一次整理了1種牙齒美白方式的大集合，使你能快速比較看看牙醫每種牙齒美白價錢和優缺點，再和資深牙醫師討論哪個療程比較合適自己唷～

資料經台中、桃園、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並親自向牙醫洽詢。

美白牙貼

優點：售價低價、操作便利，可於任何時間執行。
劣勢：貼片無法全然覆蓋在牙齒表層，促成牙齒美白效果不均衡，不當使用可能損害牙齦以及琺瑯質。
費用：800到1000元。

美白牙托

優點：美白牙托操作簡便，，牙托能夠於任何時間執行。
劣勢：誤吞美白牙托藥劑可能引發損傷喉嚨，牙托不當使用可能引發牙齒敏感或者損傷牙齦軟組織。
費用：2000到15000元。

美白牙膏

優點：牙醫師提出，這種方法較不損傷牙齒。
劣勢：美白不行立馬見效，美白功效有限並且因人而異。
費用：100到1000元。

噴砂美白

優點：牙醫師提出，這種方法較不損傷牙齒及牙齦軟組織。
劣勢：美白效用有效，然而術後容易牙齦流血。
費用：5000到1萬元。

資料經高雄、高雄、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。

牙醫師指出在牙齒美白流程中常見的副作用，是發生短暫性敏感與牙齦遭逢刺激。牙齒敏感常發生在療程初期的 2~4 天，原因是過氧化氫分子易通過牙釉質以及牙本質到達牙髓組織，引發牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫師推薦可改用含去敏感配方的漂白劑，以減低牙齒的敏感情形。

使得牙齦刺激的緣故，包含牙托密合度差、牙托邊界粗糙或是太過於長、及漂白藥劑的化學性刺激等等。當發生上述病徵的時候，只需減低漂白時間、暫時停止漂白療程、或者再次製做密合度較佳的牙托便能改進。

按照大多研究綜合，大致有40%至70%的居家牙齒美白使用者會產生牙齒敏感的狀況；而大約有20%-75%的診間牙齒美白的實例皆會有牙齒敏感的現象。

牙齒敏感的發生情況和程度，與牙齒本身的構造、類型不同的藥劑使用、不同的光源照射有關連，不過通常三天-兩週的時間不等。因此牙醫師推薦避免攝取過於刺激的食品，比方冷熱、酸甜過度變化的食物，假如牙齒敏感相當劇烈，請諮詢您的牙醫師。

資料經台南、桃園、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並親自向牙醫諮詢。

不一定！必須先經過牙醫師的檢查和判斷，牙醫師判斷病友本身齒質是否可執行牙齒美白之後，並補綴表層具有裂痕的牙齒，方可執行牙齒美白和整理。

什麼樣的人不合適做牙齒美白？

◎大範圍的填補物

◎前牙都是假牙

◎琺瑯質發育不全或太薄

◎貪食症

◎牙髓腔太大或牙齒太小

◎孕婦

◎蛀牙或滲漏未填補

◎牙齒敏感

◎四環黴素沉澱

至於牙齒美白一次的作用能夠保持多久呢？這會因為個人的飲食習性及牙齒構造而有所不同，照常理而言略兩年上下。因此漂白並非永久性的治療，經過一段時間之後，齒色會有略微回復，可是還原狀態大多還在牙醫師與病友可接受的範圍，這個時候假設能夠再次執行牙齒美白，則又能重返讓人滿意的結果。日常作息當中，儘量避免攝取深色食品，維持良好口腔衛生習性，並且定期回牙醫診所檢查，要維持一口白皙的牙齒，絕非難事喔～

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