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諺語一白遮三醜，牙齒白皙也是同樣的道理！要是沒一口白皙牙齒，即便妳妝化的再漂亮，看起來也不夠美麗。牙醫師說有些人是本身牙黃，有一些人是後天使得，比方喜歡吃酸性食物，過多的酸類會腐蝕牙齒，招致琺瑯質流失，讓牙齒變黃，或者平常吸菸、喝茶酒...，也會加快牙齒黃的速度。市面上琳瑯滿目的牙齒美白廣告，牙齒美白到底應該要怎麼樣挑選呢？令專業牙醫師來揭曉答案喔～

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒進行美容美白的特殊方式，其原理在於經過冷光將藥物滲透到牙齒組織之中，從而達到美白的功效。牙醫師採用的技巧則是在牙齒表層塗上美白藥劑，通過大概30分鐘的低溫藍光照射，令牙齒還原潔白。

冷光牙齒美白的方式即使一般認為擁有急速、安全、保持時間長、作用顯著等等優勢，但是美白劑的主要成分便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程為化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損傷龐大，缺陷是有些人術後牙齒會十分敏感、酸痛，也容易令牙本質失去必要保護而產生冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的損傷，尤其是比較敏感的牙齒或許會產生裂縫，這療法適合琺瑯質較厚、牙齒沒有敏感性病徵的人。

根據大多研究綜合，約有40%－70%的居家牙齒美白使用者會產生牙齒敏感的狀況；而大致有20%~75%的診間牙齒美白的個案都會有牙齒敏感的跡象。

牙齒敏感的發生狀況跟程度，與牙齒本身的結構、類型不一樣的藥劑使用、不同的光源照射有關係，但是通常三天至兩週的時間不等。所以牙醫師建議避免攝取太過刺激的食物，像是冷熱、酸甜過度變化的食材，假設牙齒敏感很劇烈，請諮詢您的牙醫師。

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噴砂美白

噴砂美白價格對於想牙齒美白的人而言算是比較節省，價格範疇大致為2000～4000元

冷光美白

至今市面上多數人使用的牙齒美白方式，可是價格上便會有點不便宜摟～通常一次的療程約略在2萬元～3萬5000元，因此想要冷光美白的客戶們，荷包可要精打細算了。

瓷牙貼片

其美白方式是牙醫師將琺瑯質磨薄，使用酸蝕黏合的方法黏貼瓷片，以得到牙齒整齊與美白作用，一般瓷牙貼片能維持十幾年不會變色。

短處則是琺瑯質已被危害，沒辦法自然恢復。是一輩子的傷害，更容易招致蛀牙或是牙齦萎縮。

但是瓷牙貼片的價格上就比較可觀唷！價格以單顆牙齒計算，通常價格為18000～20000/顆，故想要到牙醫診所做瓷牙貼片的客戶們，必須思考到自己的經濟能力吧！

進行牙齒美白療程以後，牙醫師建議您可利用以下的方式，維持笑容白皙。

✽免得引起染色的食物與飲品－烏龍茶、醬油、巧克力、紅茶、紅酒、咖哩和蕃茄醬都有機會引起牙齒變色。

✽使用吸管－在喝飲品時使用吸管，避免令牙齒接觸到色素。

✽含氟漱口水－刷牙以及使用牙線以後，使用含氟漱口水，防止蛀牙及白色斑點。

✽戒煙－使用煙草會令牙齒變色，戒煙能保持牙齒潔白。

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賴小姐向牙醫師表示想做冷光牙齒美白療程，牙醫師先檢查了病患的口腔，確定牙齒狀態沒問題之後，就動手替她洗牙，除此之外也詳盡的說明了冷光牙齒美白的療程和程序，並且耐心解答了賴小姐全數的疑惑。執行療程前，在病患牙齒塗上了美白劑，隨後開始照射藍光，賴小姐事後表示，由於當時很舒適與放鬆，自己模模糊糊就睡著了。

2小時之後病患醒來以後，對著鏡子張大嘴，賴小姐驚喜的讚嘆牙齒真的變的白皙了，用色階卡比較，竟然跳了足足10個色階，當下就向護理人員表明非常滿意這次的療程成果。

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