牙周病康復之前，還是要留意4個會影響牙周病治癒的壞習慣！

何先生今年度剛好滿 35 歲，他今年初才去牙醫診所做口腔檢視和洗牙。
三個月前，他常常認為下方牙齒疼痛跟牙齦發炎，經過檢視後發現罹患嚴重牙周病而轉診到醫院。然而何先生很想要了解原因：為何定期洗牙還會罹患牙周病呢？
阿公亦或是阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是大多數人共同的童年回憶。正常來說，隨著年齡增添，難以預防牙齒慢慢鬆脫。牙齒鬆脫不完全是因為年齡增添的關係，整體而言是由於牙菌斑長期累積造成牙齦發炎、腫脹...損害。目前具有新的醫治技術和更加周全的口腔保健，只要認真的保養以及治療，各位也許都有機會維持大多的牙齒一輩子。

非手術的牙周病（牙齦炎）治療

在不把肉掀開的情況下要治療牙周病（牙齦炎），起初要使用專用器械（牙周刮刀）伸入牙齦溝內，將牙菌斑、牙結石和毒素去除乾淨；但是要是牙周病結石、牙齦發炎或牙齦流血重大，就必須採用局部麻醉，又稱牙根整平術。非手術治療可以診治牙齦溝深度達 4 毫米（初級）、5到6 毫米（中級），甚至是深度高達 7 毫米的牙齦溝。將牙根移除乾淨以後，牙肉就可重新貼回牙根，牙周囊袋可以回復到牙齦發炎以前合適的深度。正常來說，非手術治療略需花費 1~2 個月，原因是以利觀察牙周組織消除之後是不是還有牙齦發炎、牙齦流血的情形，發覺流血的原因。

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牙周病的原因和治癒方法

透過 5－6 週的簡易醫治與口腔衛生教育，牙周病（牙齦炎）病患牙齦發炎的狀態可受到適當的管理。可是因為以前遭受牙齦流血、牙齦發炎等原因，令口腔組織損傷嚴重，有些病患的牙周病（牙齦炎）無法仰賴簡易醫治，就可以控制病症，此時便一定要憑藉牙周手術的方法將藏在牙周囊袋深處的牙菌斑與牙結石去除，首要原因是齒槽骨缺陷導致牙周變得扭曲，故要整形遭逢損壞的牙周組織，令牙周組織獲得完善的痊癒，不再發生牙齦流血亦或是牙齦發炎的情形。

牙周病和抽菸的相干

抽菸和牙周病的關係可謂密不可分。抽菸病友口腔內的狀態，常常具有下面特性：口臭、黃褐色的牙齒、牙齦發炎疼痛...等體徵，你或許會覺得奇怪，為甚麼口腔無明顯牙齦發炎疼痛、口臭，牙周組織也沒有嚴重損壞。你卻有牙周病的狀態？原因是什麼？這是由於菸中的尼古丁配方會令身體的微血管收縮，連帶令牙齦周邊的血流量減低，造成影響到牙周組織養分供給與自我修復的效能，故牙齦也會變成比較泛白，起初較看不出明顯紅腫發炎的體徵，也由於牙齦發炎流血的體徵不明顯，一般抽菸者往往會忽略，察覺牙齒動搖或者是牙齦萎縮時，才驚覺牙周組織已經被破壞得十分危急了！同理，若牙周病的治癒當中有香菸這個影響因子的話，會影響免疫細胞與牙周組織遭逢不可逆的損毀，招致治療功效大打折扣。

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快速認識牙周病

引起牙齦發炎的主要原因是牙菌斑，牙菌斑是一個（有機膜），吸附在口腔黏膜以及牙齒的表面，這個（牙菌斑）是由唾液的黏液蛋白、口腔上皮細胞與微生物所組成；微生物裡具有17% ~ 80%造成蛀牙的細菌，它在牙菌斑內部進行新陳代謝，產生酸而且會損壞牙齒表面構成蛀牙，一般而言（牙菌斑）裡頭的微生物也包括使牙齦發炎的細菌，它們會釋放可以刺激牙周組織的毒素，引起牙齦發炎、牙齦流血、口臭...等，牙齦流血、發炎、口臭...等的訊號開啟人體白血球的功用，籌備要抵擋外來敵人，牙菌斑卻已經演變成一個保護膜，讓大家的白血球不能辨識敵人在何處，一不留意本身的組織也傷害了，所以使得牙周組織損害演變成牙周病的最大原因是大家的免疫系統，沒辦法去分辨有堅強堡壘保護的（牙菌斑），導致牙周正常組織的損害

導致牙周病的原因

不良習性縱使不是引發牙周病的主要原因，然而它會影響牙周病的治癒效用，甚至於能加快牙周病的發展，這些不良習性包含以下幾種：
(1)偏嚼習性。它能夠使廢用側牙齒表向堆積很多牙菌斑、牙結石，引起牙周病及口臭。此外慣用側牙齒會發生危急消耗，引發塞牙或加重牙周病、牙齦流血、牙齦發炎。
(2)偏食習性。它能夠引發蛋白質跟維生素A、C、D的短缺，招致牙齦發炎、牙齦流血或是加重牙周病。
(3)夜間磨牙以及咬牙。它可以導致牙齒的嚴重磨耗，加重牙周組織負擔，或許會導致食物嵌塞，或者讓原來的牙周疾病加重。
(4)咬嘴唇、筆、指甲以及張口呼吸...等等。這一些都能加重牙周組織的負荷，能夠使前牙移位，發生塞牙等病像，或者是讓牙周組織本來病症加重。

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