「牙周病」顧名思義便是牙齒周遭的病症，主要出現在牙齒與牙齦的交界處。原因之一是假使牙齒清潔不完好，口腔內的細菌便會在牙齒四周堆積，起初會促成牙齦發炎、紅腫、容易流血。口腔要健康，一般觀念強調運用牙刷、牙線等等口腔清潔用品，大部份人卻忽視了牙齦保健。台灣約 99.3% 的人都有牙周又或是牙齦發炎的狀況，排位太平洋地區冠軍！總而言之牙齦健康跟牙周病關係，尋找到原因就可以避免口腔疾病。
治療和預防牙周病與牙齦萎縮
■採用軟毛牙刷以及正確刷牙
牙周病「牙齦炎」病患牙齦萎縮該怎麼辦？推薦運用軟毛刷刷牙，因為硬毛刷容易增長發生發炎的風險，引發牙周病或牙齦萎縮的產生。醫生建議無論是一般牙刷或電動刷頭都要定期替換。
■配戴磨牙咬合板（可預防睡眠呼吸中止！？）
咬合板屬專業治療技術，可以提升你的睡眠質量，減低打鼾與預防睡眠呼吸中止症，也是預防牙齦萎縮很不錯的方法之一。
■不要吃酸性食品與飲品
酸性食品與飲料會加速牙齦萎縮，當你暴露於檸檬水、運動飲料、蘇打水、柳橙汁的時候，也許會在短時間內受到嚴重傷害。減低食用酸性食物，假如你真的十分想吃酸性食物怎麼辦？吃完以後要記住漱口或是喝水，也是預防牙齦萎縮的方法。
本文提供台南、台南、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較而且親自向牙醫詢問。
牙周病有無健保給付，還是要自付費用？
根據國健署心口司的口腔健康調查，18 歲以上的成年人高達 99.4% 罹患牙周病，年齡愈大罹患牙周病的比率愈高。牙周疾病超級普及， 可是治療牙周病的費用有全民健保嗎？醫師建議病友執行手術，可是治療費用不低並且無健保給付！？
國健署提出，絕大部分的牙周病治療都能使用健保給付治療費用，醫生僅有以下這 4 個項目可向病人收取費用：
1. 牙周抗生素凝膠和牙周炎凝膠...等新藥（每顆大約 800 元 至 1500 元）
2. 因為美容需求而作的牙周整形手術
■ 牙冠增長術：大約 NT$ 8000 至 NT$ 15000
■ 齒槽骨墊高術：大約 NT$ 15000 至 NT$ 35000
3. 牙周組織引導再生手術的費用大約 NT$ 20000 至 NT$ 30000
4. 牙周去敏感治療費用大約 NT$ 500 至 NT$ 1000/次
預防患有牙周病和牙齦發炎，必需掌握3點潔牙規則：
■在24小時以內至少有一次徹底刷牙，能選擇入睡以前不再進食的時段，預防牙齒患有牙周病或牙齦發炎。
■應在12小時之內刷牙一次，如果可以在進食之後，立即刷牙是最好，預防食物殘渣在嘴巴裡面過久。
■養成定期洗牙、檢查牙齒的習慣。
畢竟牙周病最先不易察覺，以免讓牙周病惡化到無法解決，甚至於發生掉牙的情況，留意每個預防牙齒的細節，才是正確的預防牙齒方法。
本文提供台北、新北、新北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫諮詢。
什麼是「牙齦萎縮」
牙齦萎縮或是牙肉萎縮是一種常見的口腔狀態，大部份是因為牙周病使得的——因為在牙齦周圍十分容易積聚牙菌斑與牙結石，這一些都是引發牙周病的成因，進而促成牙齦萎縮甚至牙齒鬆動脫落...等等。牙齦萎縮分為病理性萎縮與生理性萎縮兩類。病理性牙齦萎縮首要是因為牙周病的關係；生理性牙齦萎縮則是隨年齡而或多或少發生牙齦萎縮，逐漸令牙根暴露。現在有很多治療方式，可以安心交給醫生治療。
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