資料經新北、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫洽詢。
諺語一白遮三醜，牙齒雪白也是一樣的道理！假如沒一口潔白牙齒，即使妳妝化的再美麗，感覺起來也不夠美麗。牙醫生說某一些人是先天牙黃，某些人是後天導致，比如喜愛吃酸性食物，過多的酸類會腐蝕牙齒，導致琺瑯質流失，讓牙齒變黃，抑或是平日吸菸、喝茶酒等等，也會加速牙齒黃的速度。市面上形形色色的牙齒美白廣告，牙齒美白究竟應該要怎樣挑選呢？令專業牙醫生來揭曉答案啦！
牙齒美白的類型解說
現在牙齒美白方法大致分居家美白與診間美白，居家美白是使用牙托來進行牙齒漂白，診間美白則是運用冷光與雷射美白為主。所謂的冷光、雷射美白，是使用其光能或是熱能，加快分解過氧化氫產出自由基，使藥劑更為迅速進入琺瑯質進行反應，因而在牙醫診間一次就能達到，功效也較耐久。而居家美白並無加速美白的療效，並且藉由病人自行運用因此濃度較低，必須多次使用，才有效果。牙醫生建議使用冷光美白作牙齒色階的理想處理，且輔以牙托美白，能夠延長美白的維持效用。
冷光牙齒美白是什麼樣的原理？
冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方法，其原理在於經過冷光將藥物滲透到牙齒組織中，從而達到美白的功效。牙醫生採用的技巧則是在牙齒外層塗上美白藥劑，通過大約30分鐘的低溫藍光照射，令牙齒還原潔白。
冷光牙齒美白的方法即使一般認為有快速、安全、維持時間長、效果顯著等等優點，可是美白劑的主要配方便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程屬於化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損傷極大，劣勢是有一些人術後牙齒會很敏感、酸痛，也容易使牙本質失去必要保護而產生冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的傷害，尤其是比較敏感的牙齒可能會發生裂痕，這療法適合琺瑯質較厚、牙齒沒有敏感性症狀的人。
資料經台北、新北、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫詢問。
牙齒美白常見的副作用
牙醫生表示在牙齒美白過程當中常見的副作用，是產生短暫性敏感以及牙齦遭受刺激。牙齒敏感常發生在療程初期的 2－4 天，原因是過氧化氫分子易經過牙釉質及牙本質到達牙髓組織，使得牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生建議能夠改用含去敏感成分的漂白劑，以減低牙齒的敏感情形。
使得牙齦刺激的因素，包括牙托密合度不良、牙托邊緣粗糙抑或是過度長、與漂白藥劑的化學性刺激等。當產生上述症狀的時候，只要降低漂白時間、暫時中止漂白療程、抑或是再次製造密合度較佳的牙托便能改善。
Q：若我在做牙齒矯正怎麼辦？隱形矯正維持器跟牙齒美白牙托有怎樣的區別？
牙醫生：隱形矯正維持器跟牙齒美白牙托的材質是不同的。隱形矯正維持器的功能是為了不讓牙齒的位置變動，故維持器材質質地較硬；相對來說，美白牙托較軟，舒適度較佳。
但是假使是矯正完的客戶要做美白治療，牙醫生建議使用隱形矯正維持器，進行居家牙齒美白以保持矯正效用。
在執行任一個方式美白牙齒以前，必須先諮詢牙醫生，判斷口腔及全身健康狀態。倘若有蛀牙和牙周問題，一定要在牙齒美白以前先治療完成，以免口腔問題更為嚴重。
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不論做哪個牙齒美白，假使是富含化學藥劑成分，推薦先詢問牙醫生，並且做好口腔檢查，因為藥劑可能經過蛀牙或牙根進入牙髓而促成損害。
同時牙醫生提醒假如過度的美白或許會使牙齒變得敏感。牙齒美白完之後，生活上的飲食習慣及保健都一樣要注意！蕃茄醬、紅茶、醬油、咖啡這一些食品都容易使牙齒染色，預防勝於治療，平常的保養才是最重要的摟！
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