市面上廣泛的幾種牙齒美白方法有：瓷牙貼片、噴砂美白、居家美白、全瓷冠，以及冷光美白，每種方法效用都不同。
想從【齒】開始自信亮白人生，不希望花大錢之後才反悔，2023你必需做的牙齒美白功課這先幫你準備好了：
我們一次整理了5類牙齒美白方式的懶人包，讓你可以迅速比較看看牙醫每種牙齒美白價格跟優缺點，再與專業牙醫生溝通哪一種療程比較合適自己哦～
資料經高雄、台南、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。
不相同的牙齒美白類型優缺點跟費用
美白牙貼
優點：價錢低價、操作便利，能於任何時間執行。
弱點：貼片難以完全覆蓋在牙齒表面，使得牙齒美白效用不平衡，不當使用可能損害牙齦和琺瑯質。
費用：800～1000元。
美白牙托
優點：美白牙托操作便捷，牙托可於任何時間進行。
弱點：誤吞美白牙托藥劑可能使得損傷喉嚨，牙托不當使用可能使得牙齒敏感或是損害牙齦軟組織。
費用：2000～15000元。
美白牙膏
優點：牙醫生指出，這種方法較不損害牙齒。
弱點：美白難以立即見效，美白效用有限且因人而異。
費用：100～1000元。
噴砂美白
優點：牙醫生提到，這種方式較不傷害牙齒及牙齦軟組織。
弱點：美白效果有效，但是術後容易牙齦流血。
費用：5000～1萬元。
資料經桃園、高雄、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫洽詢。
牙齒美白常見的副作用
牙醫生提出在牙齒美白過程之中常見的副作用，是發生短暫性敏感以及牙齦遭到刺激。牙齒敏感常發生在療程初期的 2至4 天，主因是過氧化氫分子易通過牙釉質與牙本質到達牙髓組織，造成牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生建議可以改用含去敏感成分的漂白劑，以降低牙齒的敏感情況。
使得牙齦刺激的緣故，包括牙托密合度不佳、牙托邊邊粗糙或者是過分長、以及漂白藥劑的化學性刺激等。當產生上述病徵的時候，只要減少漂白時間、暫時停止漂白療程、或者是重新製做密合度較佳的牙托便能改善。
牙齒美白－牙齒敏感
依照大多數研究綜合，大概有40%到70%的居家牙齒美白使用者會發生牙齒敏感的情況；而約有20%至75%的診間牙齒美白的案例都會有牙齒敏感的景象。
牙齒敏感的發生狀況跟程度，跟牙齒本身的結構、類型不同的藥劑使用、不同的光源照射有關係，但是通常三天到兩週的時間不等。故牙醫生推薦避免攝取過分刺激的食品，像是冷熱、酸甜過度變化的食品，假設牙齒敏感相當劇烈，請咨詢您的牙醫生。
資料經桃園、台南、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫咨詢。
每一個人都可做牙齒美白嗎？
不見得！必須先通過牙醫生的檢查與判斷，牙醫生判定病人本身齒質是否可執行牙齒美白之後，並補綴表面具有裂縫的牙齒，就能執行牙齒美白與整理。
怎樣的人不適合做牙齒美白？
◆牙齒傷害範圍過大者
◆全身性統性疾病
◆服用大量藥物者
◆嚴重的顳顎關節障礙患者
◆牙齦萎縮或牙根暴露而易牙齒敏感者
◆孕婦或哺乳者
◆中度以上屬於藍灰色系列染色患者
◆小於 13 歲的患者
至於牙齒美白一次的效果可保持多久呢？這會由於個人的飲食習慣和牙齒結構而有所不一樣，一般來說約兩年上下。因此漂白並不是永久性的治療，通過一段時間以後，齒色會有微微回復，可是回復狀態絕大部份還在牙醫生與病人能夠接受的範圍，這個時候倘若能再一次執行牙齒美白，則又能夠重現讓人滿意的成果。生活作息中，盡可能避免攝取深色食品，保持良好口腔衛生習慣，並且定期回牙醫診所檢查，要維持一口淨白的牙齒，並非難事哦！
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