前言
「工欲善其事，必先利其器」，刷牙除了必要認真刷洗之外，工具的挑選與使用方法事實上都是重點。於是除了一般刷牙外，一定要強化使用牙線清潔的習慣，才可將牙菌斑徹底去除防止蛀牙。
很多民眾常常感到困惑，明明自己相當仔細刷牙不過始終無辦法擺脫為了蛀牙看牙醫的困擾，甚至於或許還有牙周病的威脅？
依照牙醫臨床統計數據展現，台灣民眾每天刷牙者高達99％，表示大家都有基本潔牙觀念，不過也有9成40歲以上的大人發生牙周病的病狀，似乎努力刷牙並沒有如估算的帶來口腔健康。
資料經桃園、高雄、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。
蛀牙原因
哪一些原因會促成蛀牙？
□攝取富含糖或碳水化合物的食品與飲料
□攝取了滿多相當酸的柑橘類水果
□攝取酸性飲料，比如氣泡飲料以及運動飲料
□在兩餐之間攝取零食
□口齲齒洞衛生不佳
□抽煙
□沒定期看牙醫檢查牙齒
□戴牙套的時候難以正確清洗牙齒
這些原因都是可以努力改善的原因。通過改進飲食習慣、清洗牙齒，和定期去看牙醫等，可以減低牙齒蛀牙的原因。
蛀牙會有怎麼樣的症狀嗎？
牙醫師提出，蛀牙不一定第一時間出現症狀，但倘若你發現下列的蛀牙症狀，請立即去看牙醫。蛀牙症狀發現得越早，蛀牙治療就越容易。
□例行檢查：牙醫師指出，並非全部的黑斑都是蛀牙，顏色變異也有也許是先天性黑斑抑或是脫鈣。蛀牙症狀需要由專業牙醫師經由X光照片以及臨床診斷來評斷。
□冷飲或者含糖食物會導致疼痛：牙齒疼痛是最一般的蛀牙症狀。
□壓力：若你的牙齒近日變得敏感，且咬下去的時候會疼痛，表示你必定已經蛀牙了。
□孔洞：蛀牙症狀可能包括明顯孔洞或者凹坑，不過牙醫師表示，有時這幾個孔洞僅有在X光照片中才可以看到。
□膿：最嚴重和明顯的蛀牙症狀之一是牙齒四周的膿。
本文提供新北、台北、新北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。
蛀牙怎麼辦？
□初期的牙齒咬合面齒溝隙脫鈣與變色怎麼辦？
建議運用齒溝隙封填劑做齒溝隙的封填就能，齒溝隙封填劑內包括足夠的氟化物能夠使脫鈣以後的齒質回復到足夠剛硬的狀態，所以不需要急著恢復牙齒。
□咬合面蛀牙又或是剛侵犯到象牙質的小蛀牙怎麼辦？
這種狀態需要挖除牙齒蛀蝕部位接著做填補，採用的原料以複合樹脂是最佳。
□超出臨接面寬度一半以上的牙縫蛀牙或侵犯到咬頭的蛀牙怎麼辦？
這時候沒辦法用填補的方法修復牙齒原先的外型，加上臨接面剩下的牙齒可能已不夠剛硬，推薦使用冠蓋體或牙冠的方法恢復牙齒外型和功能。
本文提供桃園、台中、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。
蛀牙治療方法
□蛀牙早期
早期的蛀牙並無痛的感覺，牙齒表層常常是完善的，透過肉眼是難以看見有蛀洞的；且牙齒鄰面的蛀壞部分就更加難發覺，絕大多數需要照X-光才可以確定。
治療方法：
牙醫師能在患有早期蛀牙的區塊塗上高濃度的氟化物，使初期蛀壞的部分能夠恢復。
將氟化物劑給加在早期蛀壞的部分之後，有關部分就能夠恢復。
□蛀牙蔓延至象牙質
牙齒可能會發生蛀洞症狀，進食的時候也許會感覺到牙齒不適。
治療方法：
倘若蛀壞部分不大並且牙齒還很堅固，就能進行補牙。
假如蛀壞的範圍大令牙齒因此變得脆弱，這時候就可進行鑲製人造牙冠以保護牙齒。
□蛀牙蔓延至牙髓
牙齒出現明顯蛀洞並且發生劇痛。牙髓或許會因為細菌感染促成壞死，細菌能夠從牙髓經根尖孔擴散至四周的牙周組織造成發炎，並且可能產生膿腫。
治療方法：
牙髓治療(杜牙根)如果有需要就會鑲配人造牙冠。
假使牙醫師覺得病友不適合進行牙髓治療就需要拔牙。
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什麼叫做「根管治療」？
看到「根管治療」這個名詞可能仍有很多人會一頭霧水，其實牙醫師所說的的根管治療就是持續被大家誤用多年的「抽神經」又或是「洗牙齒」。正確來說〝抽神經」或者「洗牙齒」都只是根管治療的一部分而已。牙醫師表示整個完好的根管治療應具有︰
□去除蛀牙牙髓組織「就是抽神經」，蛀牙根管沖洗「就是洗牙齒」和根管擴大
□根管充填
□透過牙冠膺復之後修復牙齒的形態與功能
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