俗諺一白遮三醜，牙齒白皙也是相同的道理！假如沒一口亮白牙齒，即便妳妝化的再美麗，感覺起來也不夠美麗。牙醫生說某一些人是與生俱來牙黃，某一些人是後天使得，像是鍾愛吃酸性食物，太多的酸類會腐蝕牙齒，造成琺瑯質散失，讓牙齒變黃，抑或是平日吸菸、喝茶酒等等，也會加速牙齒黃的速度。市面上形形色色的牙齒美白廣告，牙齒美白究竟應該要怎樣選擇呢？令專業牙醫生來揭曉答案喔！
資料經新北、台中、新北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
牙齒美白的種類
1. 居家牙齒美白：藉由牙醫生替患者量身製做個人牙托，再藉由患者將美白劑塗在牙托的唇側，每天戴6－8小時，保持4－6週；它的特性是藥劑濃度低，但所需時間較長。
2. 冷膠牙齒美白：初次約診的時候獲得患者的上、下牙模，牙醫生會檢查患者口內牙齒健康狀況，以超音波洗牙去除牙菌斑與牙垢，紀錄患者還沒有美白之前的牙齒色階，並且了解患者期望的美白標準。第二次約診時將牙齒執行噴砂拋光之後，再將美白劑擠壓入預先製造好的美白牙托中，再置入患者口腔當中，30－60分鐘就能完成美白。
3. 冷光牙齒美白跟雷射美白：事實上冷光與雷射美白的基本原理一致，只是光源跟波長不同。而冷光牙齒美白是藉由低溫冷光來催化高濃度的過氧化氫『H2O2』，使用二極體雷射光照射，將牙齒外層的琺瑯質細孔擴大以後，令美白劑能夠進入牙齒的深層清除色素。再運用最新的藍光美白均勻照射40－60分鐘上下，驅使氧化還原反應，完成迅速的美白的效果。
冷光牙齒美白是怎樣的原理？
冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方式，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織當中，從而達到美白的功效。牙醫生採用的技巧則是在牙齒外層塗上美白藥劑，經過約30分鐘的低溫藍光照射，讓牙齒回復淨白。
冷光牙齒美白的方式即便一般覺得有快速、不危險、維持時間長、功效顯著等好處，但美白劑的主要配方便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程屬化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損害巨大，短處是某些人術後牙齒會非常敏感、酸痛，也容易讓牙本質失去必要保護而發生冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒構成一定程度的損害，尤其是比較敏感的牙齒可能會發生裂縫，這療法合適琺瑯質較厚、牙齒無敏感性症狀的人。
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牙齒美白常見的副作用
牙醫生指出在牙齒美白過程當中常見的副作用，是發生短暫性敏感和牙齦遭到刺激。牙齒敏感常出現在療程早期的 2～4 天，原因是過氧化氫分子易通過牙釉質和牙本質到達牙髓組織，導致牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生推薦可改用含去敏感配方的漂白劑，以減低牙齒的敏感狀態。
使得牙齦刺激的緣故，包含牙托密合度不好、牙托邊緣粗糙或太過長、和漂白藥劑的化學性刺激等等。當產生上述病徵的時候，只要減低漂白時間、暫時中斷漂白療程、抑或是再次製作密合度較佳的牙托就可改進。
牙齒美白的價格是多少呢？
噴砂美白
噴砂美白價格對於想要牙齒美白的人來說算是比較不傷荷包，價格範疇大約為2000－4000元
冷光美白
現今市面上不少人使用的牙齒美白方法，不過價格上便會有點不便宜啦～通常一次的療程大概在2萬元－3萬5000元，所以想冷光美白的客人們，荷包可要精打細算了。
瓷牙貼片
其美白方法是牙醫生將琺瑯質磨薄，使用酸蝕黏合的方式黏貼瓷片，以達到牙齒整齊與美白效果，一般瓷牙貼片能保持十幾年不會變色。
缺陷則是琺瑯質已被損壞，無法自然復原。是一輩子的傷害，更加容易導致蛀牙抑或是牙齦萎縮。
不過瓷牙貼片的價格上就比較可觀摟～價格以單顆牙齒計算，通常價格為18000－20000/顆，因此想要到牙醫診所做瓷牙貼片的客戶們，一定要想到自己的經濟能力唷～
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Q：想使用美白牙托，牙科醫療院所能夠製作，不過藥局也可買到現成的，該怎麼樣選擇？
使用市面上販賣牙齒美白商品最大的風險便是牙托沒辦法確定完全密合齒型，甚至漂白藥劑很有可能滲出而吞食，或者沾到牙齦組織，使得對口腔與人體的損傷。建議最好先通過牙醫生檢查口腔以後，給予個人專用牙托較為不危險有保障。
Q：牙齒美白有無限制年紀？
一般而言，若無特殊因素，幼兒及青少年沒必要做，因為牙齒美白必須使用藥劑，牙醫生建議等成年之後再做。
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