資料經高雄、高雄、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。
俗話說一白遮三醜，牙齒雪白也是一模一樣的道理！假設沒一口雪白牙齒，雖說妳妝化的再好看，感覺起來也不夠漂亮。牙醫生說某一些人是與生俱來牙黃，某些人是後天引發，比如喜愛吃酸性食物，太多的酸類會腐蝕牙齒，導致琺瑯質散失，讓牙齒變黃，或者平時吸菸、喝茶酒等，也會加快牙齒黃的速度。市面上林林總總的牙齒美白廣告，牙齒美白究竟應該要如何挑選呢？使專業牙醫生來揭曉答案摟～
牙齒美白的類別解說
目前牙齒美白方式大致分居家美白與診間美白，居家美白是使用牙托來進行牙齒漂白，診間美白則是使用冷光和雷射美白為主。所謂的冷光、雷射美白，是運用其光能或者是熱能，加速分解過氧化氫產生自由基，使藥劑更迅速進入琺瑯質進行反應，因而在牙醫診間一次便能夠達到，功效也較長久。而居家美白並無加快美白的療效，並且透過病友自行使用所以濃度較低，必要多次使用，才有效用。牙醫師推薦使用冷光美白作牙齒色階的理想處理，且輔以牙托美白，可增長美白的保持效用。
冷光牙齒美白是怎樣的原理？
冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方式，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中，從而達到美白的效用。牙醫生選用的技術則是在牙齒表層塗上美白藥劑，通過大約30分鐘的低溫藍光照射，讓牙齒恢復淨白。
冷光牙齒美白的方式即便一般覺得具有快速、不危險、維持時間長、效用顯著等等優點，不過美白劑的主要配方便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程屬於化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損害龐大，弱點是某一些人術後牙齒會十分敏感、酸痛，也容易使牙本質錯失必要保護而出現冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的損傷，尤其是比較敏感的牙齒或許會出現裂痕，這療法適合琺瑯質較厚、牙齒沒敏感性病狀的人。
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牙齒美白常見的副作用
牙醫生提出在牙齒美白過程當中常見的副作用，是發生短暫性敏感以及牙齦遭受刺激。牙齒敏感常出現在療程初期的 2到4 天，主因是過氧化氫分子易通過牙釉質和牙本質到達牙髓組織，引發牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生推薦可以改用含去敏感配方的漂白劑，以降低牙齒的敏感狀態。
造成牙齦刺激的緣故，含牙托密合度不佳、牙托邊界粗糙又或是太過長、和漂白藥劑的化學性刺激等。當發生上述病狀的時候，只要減少漂白時間、暫時中斷漂白療程、抑或是再次製做密合度較佳的牙托便能夠改進。
Q：如果我在做牙齒矯正怎麼辦？隱形矯正維持器和牙齒美白牙托有怎樣的差異？
牙醫生：隱形矯正維持器與牙齒美白牙托的材質是不一樣的。隱形矯正維持器的功能是為了不令牙齒的位置變動，因此維持器材質質地較硬；相反來說，美白牙托較軟，舒適度較佳。
但是假如是矯正完的顧客要做美白治療，牙醫生推薦使用隱形矯正維持器，進行居家牙齒美白以維持矯正功效。
在進行任何方式美白牙齒前，必須先諮詢牙醫生，評估口腔及全身健康狀態。若有蛀牙與牙周問題，一定要在牙齒美白以前先治療完成，以防口腔問題更加慘重。
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不管做哪種牙齒美白，假設是富含化學藥劑配方，建議先詢問牙醫生，且做好口腔檢查，因為藥劑可能通過蛀牙或牙根進入牙髓而促成損害。
除此之外牙醫生提醒倘若過度的美白可能會讓牙齒變得敏感。牙齒美白完以後，生活上的飲食習慣與保健都依舊要留意！蕃茄醬、咖哩、紅茶、咖啡這一些食品都容易讓牙齒染色，預防勝於治療，平日的保養才是最重要的哦！
參考資料
