依照統計表示有 98.8% 成人罹患牙周病，原因是大多的人在健康層面有個奇妙的狀況，假設您受到一點小損傷，一般而言都會想趕快包紮或是送醫治療吧？不過牙周病、牙齦發炎等是與各位日常作息關係的牙齒疾病，卻時常被輕忽，尤其在牙醫師眼中不可小覷的牙齦發炎引發刷牙流血，這或許就是口腔健康的一大警訊。牙醫說若各位放任這個警訊不管，也許會促成病症惡化，之後便必要花更多時間及金錢，身體可能會有更大的負擔才可癒合。口腔健康發生情況請趕緊到醫院咨詢醫生原因吧！
避免牙周病的刷牙方法－改良式貝氏刷牙法
各位刷牙的方法可能都不一樣，可以基於牙科醫師的建議，挑選中等抑或是軟毛刷頭較小的牙刷來清潔，首要原因是軟毛或者中等小刷頭的牙刷能夠清潔更加深入，並且不使牙齦流血、疼痛，健康牙齦抑或是牙齦流血、疼痛的牙周病病患都可以運用。下面是改良式貝氏刷牙法的運用方法：
1. 留意手握牙刷的姿勢與力道，避免過度用力使得牙齦流血、疼痛...等等。
2. 刷毛依靠在牙齒與牙齦相交界處，將刷毛傾斜大約 45 度，原因是要能夠刷到縫隙的細菌、菜渣...等。
● 上顎：刷毛朝上呈 45 °。
● 下顎：刷毛朝下呈 45 °。
3. 將牙刷就定位以後，作水平【左右】短距離移動，一次刷兩顆牙約 10 次即可，最後幾次往咬合面轉。
4. 前牙內側：牙刷打直接著靠著牙齦上下刷。
本文提供台南、台中、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
漱口水真的可以預防牙周病？
漱口水有助於改進牙周病引發的牙齦流血和牙齦發炎，改善口臭也具有很棒效果。可是在漱口前，照樣要把牙齒清洗乾淨，含刷牙以及用牙線，由於牙垢、菜渣和牙結石是細菌的溫床，這一些細菌便是出現口臭的原因，若無事前用牙刷、牙線清潔乾淨，即便漱了漱口水照樣難以清潔乾淨，甚至完全觸及不到漱口水，由於底下的牙垢才是真正促成牙齦發炎的原因。所以必須事先做好清潔再配合漱口水，才有不錯清潔功效。並且要依據正確的使用方式，有發炎紅腫時搭配著用，不要每一日使用。比方在加護病房的病患，只能依靠漱口水每一日清潔口腔，可是其副作用時常是白色念珠菌感染及牙齒顏色變暗，因此希望單單靠漱口水維持口腔衛生是不切實際的。醫師強調康復牙周病沒有捷徑，定期回診跟醫師密切配合才能夠癒合完好。
牙周病（牙齦炎）可能的併發症：心血管病症
因為細菌大量繁殖，會導致囊袋的表皮不間斷被侵蝕，且會產生潰瘍、牙齦發炎，這就是讓牙周病（牙齦炎）細菌有能侵入身體循環系統的機會，進而破壞身體健康！當牙周病（牙齦炎）細菌進入血液，便會促成牙齦發炎及人體其他部位發炎，心血管病症、發燒...等等病痛就隨之而來，其中跟牙周病（牙齦炎）細菌最有直接關係的就是動脈粥狀硬化。
動脈粥狀硬化也許會造成血栓，進而出現發燒、心絞痛、週邊動脈疾病、高血壓、心肌梗塞…等致死率高的心血管病症，絕對不能忽視！
本文提供新北、台中、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。
牙周病（牙齦炎）可能的併發症：懷孕不良反應
老人言：【生一個孩子掉一顆牙齒】，牙周病與孕婦身體情況的確會互相影響。懷孕時牙齦發炎會比未懷孕以前更為疼痛、敏感、慘重，由於牙齦裡具有稍微女性荷爾蒙的受體，懷孕後期女性荷爾蒙增加，牙齦發炎的可能性及程度都會因此提高，很容易使得懷孕型肉芽腫。
牙周病【牙齦炎】的慢性發炎是間接影響孩子發育的原因之一，比方孩子口腔細菌傳給胎兒、妊娠毒血症、早產…等等病痛，因此有計劃懷孕的女性，照理來說在懷孕之前要事先改進口腔健康，懷孕期間也必須維持口腔衛生，並請牙醫師定期清洗牙齒口腔內的牙菌斑跟結石，以防牙周病的原因影響孕婦跟孩子健康。
造成牙周病的原因
不良習慣縱然不是引發牙周病的主要原因，但它會影響牙周病的癒合效果，甚至於可加速牙周病的發展，這幾個不良習慣包括下列幾種：
(1)偏嚼習慣。它能夠令廢用側牙齒表向堆積滿多牙菌斑、牙結石，導致牙周病和口臭。除此之外慣用側牙齒會產生嚴重耗費，引發塞牙或加重牙周病、牙齦流血、牙齦發炎。
(2)偏食習慣。它能造成蛋白質跟維生素A、C、D的缺少，導致牙齦發炎、牙齦流血或者是加重牙周病。
(3)夜間磨牙及咬牙。它能夠促成牙齒的嚴重磨耗，加重牙周組織負荷，或許會使得食物嵌塞，或是令本來的牙周病症加重。
(4)咬嘴唇、筆、指甲以及張口呼吸...等等。這一些都能加重牙周組織的負荷，能令前牙移位，發生塞牙等病狀，或是讓牙周組織原本的疾病加重。
更多閱讀
每天刷牙還得牙周病？多數人都忽略「1地方」！牙醫教正確潔 ...
