資料經桃園、台北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
為何必須定期洗牙？
牙齦跟牙根之間大概0.5~2公分的牙齦小溝槽稱『齦溝』，這邊容易堆積食物的碎屑，且比較難徹底清潔，因此也比較容易沾染牙菌斑。牙菌斑的生產出特別快速，大約半小時就會產生，若沒盡快進行牙醫推薦的洗牙，這些細菌與汙垢久了以後便會鈣化形成磷酸鈣的積聚，變成剛硬的牙結石，而牙結石的構造會讓細菌更容易沾黏在上面，引發口臭、牙齦腫、出血或是牙周病。因此牙醫推薦藉由各種牙科機器進行洗牙，清除牙結石和牙菌斑，能夠減少牙齦紅和牙周病的情況，也可以輔助即早察覺牙齒問題。
牙醫怎麼樣進行洗牙？
牙醫會推薦運用所謂的的超音波洗牙器材的電磁效應原理進行洗牙，讓洗牙機頭產生多方向的震盪，藉由高密度的震動與配合水花的清洗，快速、便捷地去除大多數牙結石。牙醫也推薦某些具有噴砂功用的超音波洗牙機器，可清除囤積在牙齒表層的色素比如香菸、咖啡又或是茶垢等等。此外，牙醫洗牙時會依據每個人不一樣的牙齒狀態，調整超音波洗牙機器的旋鈕，以增長或是降低超音波功率大小來達成治療效用。
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小朋友發育成長還沒成熟 13歲以前不適合洗牙！？
北鼻大概6、7個月大時乳牙會相繼萌發，吃完東西如果沒有做好口腔清洗，食品以及牙菌斑附著在牙齒外層，少數孩童也許發生牙結石的現象，這時該不該和大人一樣洗牙清除結石呢？牙醫生提到，小朋友由於牙齒成長還沒有成熟，因此乳牙的質地較柔軟並且脆弱，倘若執行成人式的洗牙治療，可能會損害牙齒結構，縱使是乳牙以及恆牙的替換期也是一樣，推薦小孩子在13歲、恆牙全數替換前，每3個月接收一次牙醫推薦的口腔檢查追蹤口腔狀況，不需洗牙也可做好預防與保健工作。
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小朋友也一定要洗牙拋光嗎？
時常有爸爸媽媽到口腔科門診找牙醫咨詢孩子洗牙的事，問題主要集中在小朋友多大能洗牙，什么情況下必需洗牙，洗牙對孩子牙齒的健康有沒有影響等。
首先要糾正的是洗牙對於小孩而言跟成人是不一樣的，對於小孩子選用的主要是拋光，並不是一般意義的潔治。所謂的拋光就是牙醫使用柔軟的橡皮杯搭配小朋友喜歡的水果口味拋光膏對牙齒外層進行拋光清洗，以去除軟垢以及色素，從而達到保護牙齒的目的。僅有針對牙石較多的小朋友才推薦酌情考慮進行超聲波潔治。
兒童和成人洗牙過程比較
牙醫替兒童洗牙和大人洗牙的關鍵以及方式事實上是不一樣的，大人洗牙是使用洗牙機頭在牙齒與牙齦交界的牙齦溝四周，由於時常會積存牙結石，因此每半年大人都必須使用洗牙機頭清洗這個地方聚積的牙結石。小孩子狀態不一樣，兒童只有在特殊的體質及在相當惡劣的口腔衛生狀況之下才會長牙結石，且乳牙的牙齦溝非常的淺一般是不會堆積牙結石的，兒童洗牙的關鍵是在，小孩子時常在牙面上累積了很厚很厚的牙菌斑，經年累月同樣的地方都清洗不乾淨造成牙菌斑變的又厚又硬，所以小孩洗牙推薦的要點是著重在這些牙菌斑的除去還有牙齒外層的拋光清洗，因此它做的重點和方法是和成年人不一樣的。
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洗牙迷思：洗牙等同美白牙齒？
牙醫表示定期洗牙主要的功效為清洗牙齒，且去除平常因為飲食所累積的牙結石和牙垢，民眾會覺得洗牙有美白牙齒的效果，是由於到牙醫院所進行洗牙之後，長久囤積染色的牙結石跟牙垢被除去，所以一時會有牙齒美白的感受。牙醫推薦別運用洗牙的方式來美白牙齒，想要真正地得到牙齒美白的效用，推薦務必要尋求專業的牙醫配合完備的牙齒美白儀器。
參考資料
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