資料經桃園、新北、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。

【工欲善其事，必先利其器】，刷牙除了必須用心刷洗以外，工具的挑選以及使用方式事實上都是重點。因此除了普通刷牙之外，必定要加強使用牙線清潔的習慣，才可將牙菌斑徹底消除預防蛀牙。

滿多民眾經常感到困惑，明明自己特別認真刷牙但是始終沒辦法擺脫為了蛀牙看牙醫的煩惱，甚至於或許還有牙周病的威脅？

依據牙醫臨床統計數據發現，台灣民眾每一天刷牙者高達99％，代表大家都具備基礎潔牙概念，可是也有9成40歲以上的大人產生牙周病的症狀，似乎努力刷牙並沒如預估的帶來口腔健康。

牙醫師表示齲齒(caries)，別稱蛀牙，首要是四種致病緣故共同作用的結果，含細菌、食物、宿主以及時間。招致齲齒最主要的細菌是變異型鏈球菌(Streptococcus mutans)及乳酸桿菌(Lactobacilli)，由於他們可附著在牙齒表面，分解口腔裡面的碳水化合物以產生本身所需要的養分，可是同時也產出酸，酸會造成牙齒的去礦化、脫鈣、軟化進一步出現了蛀牙，因此必須盡快找牙醫師診治。

本文提供桃園、新北、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。

預防方式1：少攝取高糖澱粉、黏牙食物與含糖飲品。

預防方式2：盡可能於飯後十分鐘內潔牙，但如果攝取酸性食物，應該盡快漱口，建議至起碼十分鐘之後再刷牙。

預防方式3：刷牙時搭配使用牙線，輔助清潔齒縫殘渣。使用牙間刷及漱口水以前請洽詢牙醫師想法。

預防方式4：定期進行口腔檢驗以及半年洗牙一次。

牙醫師提醒大家好好遵守才能預防蛀牙。

刷牙可以除去牙齒表層的牙菌膜，牙醫師提醒我們必要在每一天早上起床以及晚上入睡之前刷牙，徹底除去牙菌膜以避免為了牙周病以及蛀牙找牙醫師。因為牙菌膜容易積聚在牙齦【牙肉】邊邊的齦溝內導致蛀牙，因而刷牙時要將牙刷斜放在牙齦邊邊。

刷牙次序1：首先先刷下排牙齒的外面，將牙刷斜放在牙齦邊邊，以2~3顆牙齒做為一組，用恰當力氣來回移動牙刷。

刷牙次序2：然後刷牙齒的內側面且反覆以上動作。

刷牙次序3：刷門牙內側面的時候要將牙刷直立放置，用適宜力氣從牙齦刷向牙冠。

刷牙次序4：隨後刷咀嚼面，將牙刷放在咀嚼面上前後移動。

刷牙次序5：最後重複以上動作，清洗上排牙齒的外側、內側面和咀嚼面。

本文提供台中、桃園、新北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫詢問。

✽汞齊合金【銀粉】

早期的補牙原物料，具備物理性質好且在嘴巴內穩定與牙醫生好操作的特性，但為人詬病的地方在於擁有重金屬離子比方：Hg、Cu、Sn，時常會發覺用汞齊補過的牙齒在通過長時間之後，底下齒質具備裂縫及染色，材料跟牙齒之間會分隔促成二度蛀牙，目前補牙治療較少會再放汞齊。

✽樹脂

最常見的補牙方式，面對小範圍局部窩洞填塞效用非常好，牙醫操作便捷可是治療過程怕口水汙染，可修復性高且原料顏色上也比較接近自然牙。目前大多樹脂為光固化，原料本身會有3至5%收縮因此容易在底部抑或是轉折處有滲漏，長久下來容易再次蛀牙，抗磨耗程度不好。

✽微創齒雕【陶瓷嵌體/3D齒雕】

因陶瓷及牙齒黏著系統發展，陶瓷類材料被普及使用在假牙上，包含全瓷冠、齒雕、植體贗復等等。因為其良好的物理強度、抗磨耗性與生物相容性，因此齒雕在日漸追求診療品質的現今成為補牙首選，針對大範圍窩洞和根管後牙齒恢復，供了另一個治療選擇的方向。

本文提供新北、台中、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。

看到【根管治療】這個名詞或許仍有不少人會一頭霧水，實際上牙醫師所說的的根管治療便是一直被大家誤用多年的【抽神經】或者【洗牙齒】。正確來說【抽神經】或【洗牙齒】都只是根管治療的一部分而已。牙醫師提到整個完整的根管治療應具備︰

✽去除蛀牙牙髓組織【便是抽神經】，蛀牙根管沖洗【便是洗牙齒】以及根管擴大

✽根管充填

✽透過牙冠膺復之後修復牙齒的形態以及功能

參考資料

[新北植牙推薦] 全口缺牙讓媽媽吃都成問題，高壓氧植牙讓傷口快速癒合大快朵頤

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蛀牙 抽神經,蛀牙 預防,蛀牙 補牙