資料經台南、桃園、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫洽詢。

諺語一白遮三醜，牙齒潔白也是一模一樣的道理！如果沒有一口潔白牙齒，就算妳妝化的再漂亮，看起來也不夠好看。牙醫生說有些人是天生牙黃，某一些人是後天引發，譬如鍾愛吃酸性食品，過多的酸類會侵蝕牙齒，招致琺瑯質流失，讓牙齒變黃，又或是吸菸、喝茶酒等等，也會加速牙齒黃的速度。市面上種種的牙齒美白廣告，牙齒美白到底應該要如何選擇呢？讓專業牙醫生來揭曉答案唷～

現在牙齒美白方式大致分成居家美白和診間美白，居家美白是運用牙托來進行牙齒漂白，診間美白則是運用冷光和雷射美白為主。所謂的冷光、雷射美白，是使用其光能或者是熱能，加速分解過氧化氫產出自由基，使藥劑更加迅速進入琺瑯質進行反應，因而在牙醫診間一次便可達到，效用也較耐久。而居家美白並沒加快美白的療效，並且透過病患自行運用因此濃度較低，必須頻頻使用，才有效用。牙醫師推薦使用冷光美白作牙齒色階的理想處理，且輔以牙托美白，可以延長美白的維持效果。

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方法，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織之中，從而得到美白的功效。牙醫生選用的技術則是在牙齒表層塗上美白藥劑，經過約30分鐘的低溫藍光照射，令牙齒恢復白皙。

冷光牙齒美白的方法就算一般認為擁有快速、安全、維持時間長、作用顯著等等好處，可是美白劑的主要配方便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程屬於化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損傷巨大，劣勢是有些人術後牙齒會非常敏感、酸痛，也容易令牙本質失去必要保護而產生冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒構成一定程度的損害，特別是比較敏感的牙齒或許會發生裂痕，這療法合適琺瑯質較厚、牙齒無敏感性病狀的人。

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牙醫生指出在牙齒美白過程中常見的副作用，是產生短暫性敏感及牙齦遭到刺激。牙齒敏感常發生在療程早期的 2 到 4 天，主要原因是過氧化氫分子易通過牙釉質及牙本質到達牙髓組織，引起牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生建議能夠改用含去敏感配方的漂白劑，以減低牙齒的敏感情形。

引發牙齦刺激的原因，包括牙托密合度不良、牙托邊界粗糙又或是太過於長、和漂白藥劑的化學性刺激等。當發生上述症狀的時候，只須減低漂白時間、暫時中止漂白療程、或是再次製作密合度較佳的牙托就可以改善。

牙醫生：隱形矯正維持器跟牙齒美白牙托的材質是不一樣的。隱形矯正維持器的功用是為了不讓牙齒的位置變遷，因此維持器材質質地較硬；相對來說，美白牙托較軟，舒適感較佳。

可是若是矯正完的顧客要做美白治療，牙醫生建議使用隱形矯正維持器，執行居家牙齒美白以保持矯正作用。

在執行任一個方式美白牙齒以前，務必先詢問牙醫生，判斷口腔和全身健康情況。倘若有蛀牙和牙周問題，一定要在牙齒美白之前先治療完成，免得口腔問題更加嚴重。

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不論做哪一種牙齒美白，假使是富含化學藥劑成分，建議先洽詢牙醫生，並且做好口腔檢查，由於藥劑可能通過蛀牙或者是牙根進入牙髓而引起損害。

並且牙醫生提醒如果過度的美白可能會令牙齒變得敏感。牙齒美白完之後，生活上的飲食習慣和保健都一樣要留意！烏龍茶、蕃茄醬、紅茶、紅酒這一些食品都容易令牙齒染色，預防勝於治療，平常的保養才是最重要的摟～

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