本文提供台中、台北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。

牙周病（牙齦炎）即為牙齒周圍組織產生細菌感染，造成牙齦發炎、牙齦流血等問題，最終引起牙齒四旁的附連組織「牙周韌帶、牙齦、牙骨質」被破壞。牙周病（牙齦炎）是因為有牙菌斑（細菌叢）沾染在牙齒表面，各位在刷牙 2 小時以後細菌就會逐步附著於牙齒表面化成牙菌斑，若不能把牙菌斑清潔完，久久以後，牙菌斑的細菌或許會讓牙齦發炎、牙齦流血，甚至危害牙周組織，促成牙齦紅腫、牙齦萎縮、咬合咀嚼無力、口臭、牙齒敏感等牙周病（牙齦炎）病狀。

第一種牙齦炎的病狀大多數只在牙齦組織出現，如牙齦發紅腫脹或者是刷牙的時候牙齦流血並且有隱隱的疼痛感。

第二種牙周炎也會發生牙齦炎的症狀，但牙周炎會進一步損壞牙齦下方的齒槽骨與牙周韌帶。倘若齒槽骨和牙周韌帶遭受細菌毀壞，導致牙齦萎縮並使牙齒逐步鬆動，牙齦與牙齒之間產生剝離形成囊袋，食物殘渣很容易掉入囊袋之中，被嘴巴裡頭生長的細菌發酵分解促成口臭，牙周病重大時還會出現膿腫、發燒跟疼痛感...等狀態。

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各位刷牙的方法或許都不一樣，能夠基於牙科醫師的推薦，挑選中等或軟毛刷頭較小的牙刷來清潔，主要原因是軟毛抑或是中等小刷頭的牙刷能清潔更加深入，並且不令牙齦流血、疼痛，健康牙齦或牙齦流血、疼痛的牙周病病人都可使用。下面是改良式貝氏刷牙法的操作方式：

1. 小心手握牙刷的姿勢與力道，免得太過於用力引起牙齦流血、疼痛......。

2. 刷毛仰賴在牙齒跟牙齦相交界處，將刷毛傾斜大約 45 度，原因是要可刷到縫隙的細菌、菜渣...等。

△ 上顎：刷毛朝上呈 45 度角。

△ 下顎：刷毛朝下呈 45 度角。

3. 將牙刷就定位之後，作水平「左右」短距離移動，一次刷兩顆牙略 10 次便能，最後幾次往咬合面打轉。

4. 前牙內側：牙刷打直之後倚靠著牙齦上下刷。

專業醫師提出，牙周病病人較合適使用漱口水，由於他們口腔裡頭細菌比正常人多，能夠運用漱口水協助抑制細菌滋生。除此之外，剛動完牙周病手術或者是部分由於動手術而不方便的人，在醫師的指示下才使用，一般人並不太需要。若要使用，一天大致1~2次便充足，在刷牙之後，將漱口水含在嘴裡漱洗大約30至60秒再吐出；嘴巴內部有外傷的人，當心不要使用富含酒精配方的漱口水，以免刺激傷口。除此之外，醫生建議能購買成分之中富含CHX「Chlorhexidine」的漱口水，較能抑制細菌孳長，並達到殺菌效用，對於較難移除的真菌亦有效用。

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△在裝人工牙冠的時候，牙科醫師會主動幫患者治療該顆牙齒周圍的牙齦

△在治療牙周病的選項當中，包含有牙周外科手術與簡單的齒列矯正

△有牙科衛生士指導患者刷牙的方法

△積極幫患者進行咬合治療

△為患者詳細說明假牙或人工牙冠等補綴治療，治療技術豐富

△每次去看診必定會幫病人清潔口腔

△對於牙齒的保養表現得相當積極

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不要再說健保署牙周病治療都沒有給付，健保署指出，近乎所有的牙周病治療健保都包含在內，但唯有針對4類治療項目，醫生能夠向民眾收取自費。分為：

△牙周抗生素凝膠、牙周炎凝膠等新藥（費用約每顆1000元到1500元不等）

△牙周去敏感治療（費用約每次500元到1000元不等）

△牙周組織引導再生手術治療（含有骨粉、再生膜）（費用約2萬到3萬元不等）

△因美容目的而作的牙周整形手術治療（牙冠增長手術：費用約8000到1萬5000元不等、齒槽骨墊高手術：費用約1萬5000元到3萬元不等）

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