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防止牙周病很簡單,只需要正確的潔牙方式!

一個月前,江先生經常認為前方牙齒疼痛和牙齦發炎,藉由檢查後發現罹患嚴重牙周病而轉診到診所。然而江先生特別想要知道原因:為何定期洗牙還會罹患牙周病呢?

阿公亦或是阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是不少人共同的童年回憶。一般而言,隨年紀增添,難以防範牙齒逐漸鬆脫。牙齒脫落不完全是因為年齡提升的關係,總而言之是因為牙菌斑長期累積造成牙齦發炎、腫脹...傷害。現在有新的治療技術以及更萬全的口腔保健,只要謹慎的保養及治療,大家可能都有機會維持大多的牙齒一輩子。

 

什麼叫做牙周病?

牙周病(牙齦炎)就是牙齒周圍組織出現細菌感染,招致牙齦發炎、牙齦流血等問題,最後引發牙齒旁邊的附連組織【牙齦、牙骨質、齒槽骨】被破壞。牙周病(牙齦炎)是因有牙菌斑(細菌叢)沾附在牙齒表面,大家在刷牙 2 小時之後細菌就會逐步沾黏於牙齒表面變為牙菌斑,假使不行把牙菌斑清潔完,一陣子之後,牙菌斑的細菌或許會讓牙齦發炎、牙齦流血,甚至於破壞牙周組織,導致牙齒動搖度、牙齦流血、牙齦萎縮、口臭、牙齒敏感...牙周病(牙齦炎)症狀。

 

牙周病 預防

本文提供桃園、新北、台中牙醫彙整,資料僅供參考,推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。

 

防止牙周病的刷牙方法-改良式貝氏刷牙法

各位刷牙的方式也許都不相同,能夠根據牙科醫師的推薦,挑選中等或者軟毛刷頭較小的牙刷來清洗,主要原因是軟毛或者中等小刷頭的牙刷能清潔更深入,且不讓牙齦流血、疼痛,健康牙齦或牙齦流血、疼痛的牙周病病友都可使用。以下是改良式貝氏刷牙法的操作方式:

1. 當心手握牙刷的姿勢和力道,以免太過於用力造成牙齦流血、疼痛...等。

2. 刷毛倚靠在牙齒跟牙齦相交界處,將刷毛傾斜大致 45 度,原因是要可刷到縫隙的細菌、菜渣......。

▲ 上顎:刷毛朝上呈 45 度。

▲ 下顎:刷毛朝下呈 45 度。

3. 將牙刷就定位之後,作水平【左右】短距離搬移,一次刷兩顆牙約 10 次便能,最後幾次往咬合面轉。

4. 前牙內側:牙刷打直然後依賴著牙齦上下刷。

 

漱口水真的可預防牙周病?

漱口水有助於改進牙周病使得的牙齦流血以及牙齦發炎,改進口臭也有非常好功效。但是在漱口之前,依然要把牙齒清潔乾淨,包含刷牙及用牙線,因牙垢、菜渣與牙結石是細菌的溫床,這一些細菌便是產生口臭的原因,假使無事先用牙刷、牙線清潔乾淨,雖說漱了漱口水依然不可以清潔乾淨,以至於全然摸到不到漱口水,因為底下的牙垢才是真正導致牙齦發炎的原因。因此一定要事前做好清潔再配合漱口水,才有良清潔效果。且要基於正確的使用方法,有發炎紅腫時搭配著用,別每日運用。比如在加護病房的病友,只能依賴漱口水每一日清潔口腔,但是其副作用經常是白色念珠菌感染與牙齒顏色變暗,因此期待單單依靠漱口水維持口腔衛生是不切實際的。醫師強調癒合牙周病無捷徑,定期回診跟醫師密切配合才能夠康復完整。

 

牙齦炎 治療

本文提供台北、台北、台中牙醫彙整,資料僅供參考,推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。

 

牙周病、牙齦炎:你要了解的原因

最終要介紹的是,研究顯示口腔內的細菌在無受干擾的情況下,3 - 4 個月便會繁衍到高峰,且會威脅牙齒、牙齦等等組織出現牙齦炎,因此建議每半年到一般診所追蹤檢查一次,確保牙周沒有不停被破壞;同時有關破壞較大、痊癒之後較差的牙齒,可能可以延緩牙齦炎破壞的速度,使它能再多維持一段時間,免得慘重牙周病的原因,最後步入必需拔牙的命運。

 

 

 

 

 

參考資料

三個你不知道的植牙風險,牙醫師說:「導引式微創植牙能夠解決!」

既然你受夠了活動假牙,那為什麼不選擇全口植牙?

看不完的醫生@ This is my blog. :: 痞客邦::

 

文章標籤

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牙周病牙科推薦名單

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