資料經新北、台南、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並親自向牙醫洽詢。

牙醫師說明齲齒又叫蛀牙，是嘴巴最常見的疾病之一。它是一種牙齒無機物部分產生脫鈣，與有機物部分受到破壞的疾病。而此種慢性病症，是無論性別、年紀、種族以及貧富均會發生。另一方面，只需口腔當中長出牙齒，乳牙或者恆牙都有發生齲洞的可能性。

牙醫師表示牙齒構成蛀牙的四大原因：產酸細菌、宿主【牙齒和唾液】、食物、時間。因此，我們只須除去其中任何一個因素，就可預防蛀牙的出現。所以蛀牙的緣由就是口腔內會使得蛀牙的「細菌」運用「食物」視為他的營養，透過新陳代謝以後產生酸，再經「長時間」及「牙齒」接觸而出現蛀牙。

牙醫師提出蛀牙絕非牙蟲所引發的原因，真正的原因是牙齒表面不潔區域有剩餘的食屑，細菌令其腐產生酸，酸使牙齒脫鈣進一步變成蛀洞也即是蛀牙。舉例肉腐發臭和米飯腐壞發酸而且酸會蛀牙，尤其是糖果糕餅等是最會引起蛀牙的原因。蛀牙並非時間能夠解決的問題，不管會不會疼痛，它都會源源不絕且持續的損壞您的牙齒，盡量避開蛀牙原因並且定期找牙醫師檢驗並且及早發現和治療是保護您口腔的不二法門。

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牙醫師指出蛀牙常見症狀包括：

症狀1：牙齒痛

症狀2：牙齒變敏感

症狀3：碰到甜食與過熱過冷的食材的時候，牙齒忽然感受到不舒服或痛

症狀4：牙齒表面出現小孔或洞

症狀5：牙齒表面上有棕色以及黑色的點亦或是白色軟狀堆積物

症狀6：咀嚼到東西時會感受到疼痛

以上為各牙醫門診中牙醫師列舉的常見症狀，有些症狀並沒有列出。要是對症狀有疑惑請至牙醫診所諮詢牙醫師。

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在眾多刷牙方法當中，【貝氏刷牙法】是目前被幾乎大部分的人推廣的方式，並且貝氏刷牙法也是國內每個牙醫學會以及公會所推薦的方式。【貝氏刷牙法】主要是清潔牙齦溝，有90％的蛀牙發生在牙齦和牙齒交界的地方，牙醫師指出正確使用此刷牙方式可以清除牙菌斑預防蛀牙，令你擁有一口好牙。

貝氏刷牙法過程：

▲刷牙的時候以兩至三顆牙齒為單位。

▲牙刷需先朝牙齦位置，跟牙齒的縱軸呈45°角擺置牙齦溝裡面。

▲以原地圓周運動的方式，先去除接近牙齦溝內的牙菌斑，之後再往上或是往下刷牙齒表面，接著再換刷其它顆牙齒。

▲刷完牙齒的外側面、內側面之後，再以從後向前刷的方法刷牙齒的咬合面。

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補牙可還原有蛀牙情形的牙齒功能和美觀，但補牙填填塞狀態不佳或許會引發更多的口腔問題，比方填補原物料太多而滲出使得牙齦紅腫、補牙的時候無將邊緣填充細密使得二次蛀牙，或是牙醫補牙的時候將牙齒交界處連接在一起，刷牙時不行徹底清洗底下的牙縫促成蛀牙。

因此在補牙之後能夠經由以下方法檢查補牙情形，如果有發生這一些情況，一定要回診讓牙醫師檢驗：

▲舌頭亦或是臉頰觸及補牙的部位有沒有銳利感或者硬物感？

▲用牙線時牙線是不是能穿過去？是否會勾住卡住以至牙線分岔？

臨床上發現，滿多患者都認為裝了假牙便可一勞永逸，但是其實並不是。由於牙套裡面還是有本來的牙齒，並且邊界也和牙齦和牙周等等組織結合，若密合度不夠，牙菌斑依舊有機會跑到牙套裡面使得蛀牙。

當發覺牙套與牙齦沒有密合時，最好及早請牙醫師幫忙尋找到問題所在，萬萬不能等到產生疼痛、腫脹之後才去就醫。牙齒問題必定要及早察覺、及早治療，若等蛀到牙根才找牙醫師處理，或許再怎麼挽救都已為時已晚。

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