【牙周病】顧名思義便是牙齒周邊的疾病，主要發生在牙齒與牙齦的交界處。原因之一是若牙齒清潔不完善，口腔內的細菌便會在牙齒周圍堆積，起始會招致牙齦發炎、紅腫、容易流血。口腔要健康，一般理念主打運用牙刷、牙線等等口腔清潔用品，大部分人卻忽視了牙齦保健。台灣約略 99.3% 的人都有牙周亦或是牙齦發炎的狀態，高居亞太地區榜首！整體而言牙齦健康和牙周病關係，尋找到原因就可以避免口腔疾病。

治療及預防牙周病 x 牙齦萎縮

◎選用軟毛牙刷以及正確刷牙

牙周病【牙齦炎】病人牙齦萎縮該怎麼辦？建議使用軟毛刷刷牙，因為硬毛刷容易增添發生發炎的風險，促成牙周病或牙齦萎縮的產生。醫生推薦無論是普通牙刷亦或是電動刷頭都要定期更換。

◎配戴磨牙咬合板（可以預防睡眠呼吸中止！？）

咬合板屬專業治療技術，可以升高你的入睡質量，減少打鼾和預防睡眠呼吸中止症，也是預防牙齦萎縮非常好的方式之一。

◎不要吃酸性食品與飲品

酸性食品和飲料會加速牙齦萎縮，當你暴露於蘇打水、檸檬水、碳酸飲料、運動飲料的時候，可能會在短時間內遭到嚴重傷害。降低攝取酸性食物，若你真的非常想攝取酸性食物怎麼辦？攝取之後要記住漱口或是喝水，也是預防牙齦萎縮的方式。

牙周病有無健保給付，還是要自付費用？

按照衛福部心口司的口腔健康調查，18 歲上列的成年人高達 99.2% 罹患牙周病，年齡愈大罹患牙周病的比率愈高。牙周病症如此廣泛， 但是治療牙周病的費用有全民健保嗎？醫師建議病人進行手術，可是治療費用不低而且沒健保給付！？

衛生福利部提出，大多數的牙周病治療都可以運用健保給付治療費用，醫生僅有下列這 4 個項目能向病友收取費用：

1. 牙周抗生素凝膠及牙周炎凝膠...等新藥（每顆略 800 元 ~ 1500 元）

2. 由於美容需求而作的牙周整形手術

◎ 牙冠增長術：略 NT$ 8000 ~ NT$ 15000

◎ 齒槽骨墊高術：略 NT$ 15000 ~ NT$ 35000

3. 牙周組織引導再生手術的售價略  NT$ 20000 ~ NT$ 30000

4.牙周去敏感治療售價略 NT$ 500 ~ NT$ 1000/次

預防罹患牙周病與牙齦發炎，必需掌握3點潔牙規則：

◎在24小時以內最少有一次徹底刷牙，能挑選入眠前不再進食的時段，預防牙齒罹患牙周病或者是牙齦發炎。

◎應在12小時內刷牙一次，假使可在進食以後，立馬刷牙是最良，預防食品殘渣在口腔內部過久。

◎養成定期洗牙、檢查牙齒的習性。

畢竟牙周病最先不易察覺，避免使牙周病惡化到不行解決，甚至發生掉牙的狀態，小心各個預防牙齒的細節，才是確切的預防牙齒方式。

什麼叫【牙齦萎縮】

牙齦萎縮亦或是牙肉萎縮是一種常見的口腔狀態，大多是由於牙周病引起的 ——因為在牙齦旁邊特別容易積聚牙菌斑與牙結石，這一些都是導致牙周病的成因，進而引發牙齦萎縮甚至牙齒鬆動脫落......。牙齦萎縮分為病理性萎縮與生理性萎縮兩類。病理性牙齦萎縮首要是因為牙周病的關係；生理性牙齦萎縮則是跟著年紀而或多或少出現牙齦萎縮，慢慢讓牙根暴露 。目前有很多治療方法，可放心交給醫生治療。

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