牙齒矯正－配戴牙套後要留意哪些事？哪些食品要儘量避免？
假如牙齒不整齊，什麼時候必須開始進行牙齒矯正呢？不一樣的牙齒矯正方法以及治療，又該如何評估？這是各位都經常有的疑問。臺灣許多病友自費戴牙套，支出一向是數十萬元左右，隨戴牙套慢慢普遍，治療糾紛也逐漸發生。衛福部中央健康保險署委託牙醫師一起編撰的【牙齒矯正健康照護手冊】，開放病友搜索，牙醫師供應正確概念及確實的牙齒矯正治療說明，輔助病友瞭解自身的權益。想要認識有關更多牙齒矯正的資訊和知識那就繼續看下去囉～
資料經新北、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。
怎麼刷牙才正確？
◆隨身攜帶潔牙工具並且務必常常潔牙
推薦戴牙套的病友隨身帶刷牙工具，且於每次吃東西後馬上刷牙。
◆必須面對鏡子刷牙
刷牙時面對鏡子才可以看到刷牙動作是不是正確。可以運用小口鏡協助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
◆依據順序清潔牙齒
刷牙推薦根據一定的順序執行，例如左上～右上～左下～右下，起初能夠先刷內，接著刷外面最後刷咬合面。
◆建議使用漱口水
刷牙以後可使用漱口水，將牙刷無法清洗的部位再一次殺菌，但漱口水難以替代牙刷潔牙，若僅有漱口並難以做足潔牙工作。
◆可以使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病友每次就診的時候，必須事前執行清洗牙齒的工作，且帶上牙刷就醫。假使不曉得牙齒是不是有刷乾淨，能使用牙菌斑顯示劑檢查。該藥劑會沾附于牙菌斑上且將牙菌斑展現出來。
戴牙套的飲食禁忌
牙醫師表示，剛戴牙套的時候牙齒咀嚼東西會產生痠痛或者咬東西無力，這些都是自然現象，在吃東西時具有5大大忌應避免，否則會引發牙齒受到破壞。
◆不吃堅硬食物－如骨頭以及堅果，能將骨頭和殼剔除之後吃。
◆不吃帶核食物－如話梅和紅棗，這一些食物一樣需於剔除核後吃。
◆避免各種的啃咬動作－如啃水梨和啃蘋果，把水果切塊吃較合適。
◆不吃辛辣食物－假使因為戴牙套發生口腔潰瘍，便務必避免吃過度刺激的食物，尤其是辛辣食物。
◆避免飲用過熱的水－建議多加喝溫開水。
牙齒矯正是牙科當中衛生署署定的次專科，務必藉由專科訓練並且經過檢驗認證的專科醫師來進行，並不是一般牙醫師能夠自行實施的範圍，因此關於牙齒矯正的疑問，推薦以專科牙醫師的回答當作基準。每個病友的治療計畫，都是必須先由牙醫師判定嘴唇、齒列、臉型、骨骼等因素之後再配合病友的年齡、需求、日常作息及很多原因來調整，所以就算是兩個感覺起來大同小異的個案，但是治療規劃或許卻是完全不一樣的，對於每一個病友來說，治療計劃沒有最好的，唯有最合適的。推薦跟牙醫師有充分的溝通與相互瞭解，才能夠使整個治療進行的如意順心，且達到非常滿意的治療結果！
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